ملفات الغذاء HD : الفاكهة و الخضار ناشونال جيوغرافيك ابو ظبي من المفروض أن نأكل خمسة أنصبة من الفاكهة والخضراوات يومياً، ولكن ما الذي يمكن أن يعد (نصيباً) ، وهل كل ما هو طازج هو الأفضل دائما؟. وهل الخضراوات الآسيوية الطازجة أفضل لك من تلك المستوردة؟ في هذه الحلقة نتساءل عما إذا كنا قد ضحينا … تابع قراءة ملفات الغذاء HD : الفاكهة و الخضار