مقال – 8 نصائح لتقوية جهاز مناعتك استعدادا للشتاء

الشتاء قادم! خصوصا أنّه يُعتبر موسم البرد و الانفلونزا. من المهم أن نعرف ما يمكننا القيام به للحفاظ على جهاز مناعة قوي و متوازن للبقاء في صحة جيدة و تجنّب العدوى.