يشعر البعض بحالات من التعب و النعاس أثناء النهار، و قلة النوم ليست هي السبب دوما، بل لذلك أسباب عدة. الملفت أن النوم جيدا لا يكفي للتخلص من شعور النعاس و الخمول نهارا، موقع “دويتشه فيله” استعرض أسباب الشعور الدائم بالتعب نهارا. تعد القهوة من المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة و الحيوية. و يعود ذلك … تابع قراءة مقال – لماذا نشعر بالتعب في النهار ؟