الخميس , أكتوبر 17 2019
الرئيسية / طب و صحة / مقال -احذر.. الشخير ليس عادة مزعجة فحسب!!!

مقال -احذر.. الشخير ليس عادة مزعجة فحسب!!!

مقال -احذر.. الشخير ليس عادة مزعجة فحسب!!!

يعاني 45% من الناس من الشخير بصورة متقطعة، و25% منهم بصورة يومية. ولا يدرك معظمهم الخطر الذي ينتج عن هذه المشكلة.

فللشخير دلالات كثيرة ومؤشرات خطيرة، منها أمراض تصيب القلب وأخرى تصيب الأوعية الدموية.

وتجاهل هذه العادة قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة. كما غالباً ما تتطور حالة الشخير أثناء النوم لتسبب توقف التنفس لمدة قد تصل إلى 10 ثوان.

مقال – أطعمة تنظف الشرايين بشكل طبيعي وتقي من أمراض القلب

ومن يعاني من تقطع التنفس أثناء النوم يقوم باستهلاك كمية أقل من الأوكسجين، ما قد يعرضه إلى الإصابة باضطراب نبضات القلب، وتضخمه، وارتفاع ضغط الدم. ويقلل من قدرة الإنسان على القيام بواجباته بنشاط في اليوم التالي.

كذلك وجدت دراسة سابقة علاقة بين الشخير وظهور إشارات أولية لمرض السكري. لذا حذر الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الشخير من تجاهل المشكلة وشددوا على ضرورة مراجعة الطبيب لعلاجها.

وتتفاوت الحلول المقترحة بين تعديل وضعية النوم، واستخدام جهاز يساعد في توسيع المجرى الهوائي يدعى الـcpap، أما الحالات المتقدمة فتستدعي تدخلا جراحيا.

شاهد أيضاً

مقال – أفضل 5 مشروبات للمحافظة على ترطيب الجسم

مقال – أفضل 5 مشروبات للمحافظة على ترطيب الجسم

عندما تشعر بالعطش و تحتاج إلى مشروب ما ، فإن الماء عادة ما يكون الأفضل. …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *