مقال – دراسة : الإفراط في النوم أشد خطراً من قلته

التخلص من صوت المنبِّه المزعج في الصباح لن يعطلك فقط عن العمل وإنما قد يعرضك لمشاكل صحية كبيرة، وذلك حسب نتائج دراسة علمية حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وكشفت الدراسة أن النوم أكثر من 8 ساعات في اليوم يزيد من فرص تعرض الشخص لسكتة دماغية. ووجدت الدراسة، التي أعدها باحثون من “جامعة نيويورك للطب” … تابع قراءة مقال – دراسة : الإفراط في النوم أشد خطراً من قلته