يرتبط عنصر البوتاسيوم لدى كثير منا بالموز فقط لاحتواء هذه الفاكهة على كمية و فيرة منه، لكن ربما لا يعرف كثيرون فوائد هذا المعدن الحيوي و أضرار نقصه في الجسم. و يعد البوتاسيوم أحد المعادن الحيوية التي تدخل في تركيب السوائل الحية في الجسم و أهمها الدم، و هو ينظم ضربات القلب، عمل الأعصاب، فضلاً … تابع قراءة مقال – 7 مؤشرات خطيرة لنقص البوتاسيوم بالجسم !