الخميس , أكتوبر 17 2019
الرئيسية / طب و صحة / مقتطف – كيف نختار الخضار و الفواكه بطريقة صحيحة؟

مقتطف – كيف نختار الخضار و الفواكه بطريقة صحيحة؟

مقال – كيف نختار الخضار و الفواكه بطريقة صحيحة؟

تشرح لكم اخصائية التغذية رزان شويحات عبر هذا الفيديو الأنواع المختلفة للخضار و الفواكه التي نراها في المحال التجارية، و الاختلافات بين كل نوع منها، كما تبيّن الأصناف التي يفضّل تناولها للحصول على أكبر فائدة دون خسارة عناصرها الغذائية أو مذاقها

قد يعجبك أيضا .. مقال – 6 نصائح لحفظ الخضار والفواكه دون أن تتلف

مقال – 6 نصائح لحفظ الخضار والفواكه دون أن تتلف

شاهد أيضاً

مقال – أفضل 5 مشروبات للمحافظة على ترطيب الجسم

مقال – أفضل 5 مشروبات للمحافظة على ترطيب الجسم

عندما تشعر بالعطش و تحتاج إلى مشروب ما ، فإن الماء عادة ما يكون الأفضل. …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *