مقالات و مجلاّت
-
7 نصائح سحرية لتناول ما تريد من الطعام دون الخوف من السمنة
مع إمكانية الوصول إلى الأطباق الجانبية الوفيرة و الكثير من الوجبات الخفيفة و الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، يمكن أن…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 خرافات عن النوبات القلبية قد تنقذ حياتكم!
تشكل النوبات القلبية خطراً كبيراً على صحة و حياة الأفراد. فما هي أبزر أعراضها؟ و هل يمكن أن تصيب من…
أكمل القراءة » -
لتر من دمائه يعادل ثروة.. تعرفوا على الحيوان صاحب الدم الأزرق
يتمتع حيوان سلطعون حدوة الحصان بخصائص فريدة من نوعها فهو الحيوان الوحيد على سطح الأرض الذي لديه دماء زرقاء وتمتاز…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 خطوات لإدارة و علاج نقص السكر في الدم
يعاني غالبية مرضى السكري من نقص السكر في الدم، في مرحلة ما من حياتهم. ويؤدي عدم الخضوع للعلاج بشكل فوري،…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 خرافات عن اللياقة البدنية
الحصول على الجسد المثالي يتطلب التمارين الرياضية القاسية و لكنها أحياناً لا تجدي نفعا. تعرّف على أشهر 5 خرافات عن…
أكمل القراءة » -
ما السبب وراء عدم معرفتك مقدار التحلية الصناعية التي تطعمها لطفلك؟
تظهر الاستطلاعات أن الآباء يفضلون عدم إعطاء أطفالهم الأطعمة التي تحتوي على المحليات الاصطناعية. لكن، وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال،…
أكمل القراءة » -
مقال – أفضل 5 أطعمة لإنقاص الوزن
تعد مسألة إنقاص الوزن ذات أهمية كبيرة لدى الكثيرين و تشغل بالهم، خاصة مع انتشار ضغط الدم و السكري و…
أكمل القراءة » -
مقال – ما هي الأغذية العضوية وكيف نختار الأفضل منها؟
تنتشر المنتجات العضوية organic food في الأسواق، سواء كانت من الخضار أو الفواكه أو اللحوم أو غيرها من المنتجات. تبيّن…
أكمل القراءة » -
لماذا يختار البعوض لسع بعض الناس أكثر من غيرهم؟
وجدت دراسة أجريت على توائم متطابقة وتوائم متماثلة أن بعض الناس أكثر جاذبية للبعوض بسبب رائحة الجسم. ما هو السبب؟…
أكمل القراءة » -
ما عدد أكواب القهوة التي ينصح بتناولها يومياً؟
يعشق الملايين مشروب القهوة فهي من المشروبات الأكثر شعبية حول العالم، فهي تحسن المزاج و تزيد النشاط و لها فوائد…
أكمل القراءة »