مقالات و مجلاّت
-
مقال – متى يجب تبديل فرشاة الأسنان؟
تمثل فرشاة الأسنان بيئة مثالية لظهور عدد من الأمراض و تكاثر البكتيريا في حال لم يتم تغييرها بالوقت المناسب، وذلك…
أكمل القراءة » -
7 عادات تلحق ضررا كبيرا بالكلى
الكلية عضو مهم لها وظائف عديدة، و تلعب دورا مهما في التخلص من السموم في الجسم، و توازن مستوى الأملاح…
أكمل القراءة » -
مقال – كيف تتخلص من الصداع دون أدوية؟
في مختلف حالات آلام الرأس لا يعد اللجوء إلى خزانة الأدوية دائما الحل الأفضل. و في هذا الصدد، توجد العديد…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 أغذية لإنقاص الوزن في الصيف
يعتبر فصل الصيف فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد الذي يكتسبه كثير من الناس خلال باقي فصول العام و خاصة الشتاء،…
أكمل القراءة » -
5 خرافات شائعة عن إدمان المخدرات
قد يعتقد البعض أن الجينات أو العوامل الوراثية قد تؤدي إلى إدمان المخدرات أو أنه لا يمكن التخلص منها ومن…
أكمل القراءة » -
6 خرافات شائعة حول الشعور بالانتفاخ وإطلاق الغازات
رغم أن السعرات الحرارية الزائدة يمكن أن تساهم في الشعور “بالانتفاخ”، بالإضافة إلى زيادة الوزن، إلا أن هناك عدة أسباب…
أكمل القراءة » -
مقال – ما أسباب رائحة الفم الكريهة؟
أوردت مجلة “هاوس آرتست” الألمانية أن لرائحة الفم الكريهة أسبابا عديدة، منها جفاف الفم، وهو ما يمكن مواجهته من خلال…
أكمل القراءة » -
الجبن مفيد أم مضر للصحة..إليك بعض الحقائق الصحية
يحتوي الجبن على بعض العناصر الغذائية المهمة، مثل الكالسيوم و البروتين، و فيتامين B12، و الزنك. و يزيد معدل السعرات…
أكمل القراءة » -
مقال – كيف تحمي عينيك في فصل الصيف؟
عادة ما يرتدي أغلبية الأشخاص نظارات شمسية خلال فصل الصيف، و لكن لا يشتري جميعهم النظارات المناسبة التي توفر لهم…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 طرق للحفاظ على أسنانك مع تقدم العمر
الشيخوخة أمر لا مفر منه، و لكن لا يجب أن يصاحبها فقدان الأسنان. و تساعد العلوم حالياً طبيب الأسنان للاعتماد…
أكمل القراءة »