محتوى متميز
-
مقال – لا ترمِ قشور الموز، لهذه الأسباب !
الكثيرون يدركون أهمية فاكهة الموز لما لها من فوائد غذائية و صحية. لكن ماذا عن قشور الموز؟ ربما لا يعلم…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة للتخلص من رائحة السجائر
تمثل رائحة التبغ – رائحة السجائر – المحترق و عبق الدخان الصادر عن السجائر مشكلة كبيرة للبعض، نقدم إليك هنا…
أكمل القراءة » -
8 نصائح غذائية بسيطة للوصول إلى الوزن المثالي
يسعى الجميع إلى الحصول على جسم سليم ووزن صحي، غير أن تحقيق ذلك ليس بالأمر السهل بوجود مجموعة كبيرة و…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل .. وضع البيض داخل الثلاجة أم خارجها؟
هل سبق و أن سألت نفسك لماذا يوضع البيض في المتاجر الألمانية على الرفوف و ليس في المبردة، كما هو…
أكمل القراءة » -
العام مليون ح2: الشيخوخة و الموت
إن الاكتشافات التي توصلنا إليها مؤخراً جعلتنا على دراية أكثر بحياتنا البيولوجية و كيف يمكننا البقاء على قيد الحياة لمدة…
أكمل القراءة » -
مقال – ما هي فوائد النظام الغذائي الغني بالجوز؟
أظهرت دراسة طبية أميركية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بمكسرات الجوز يحمي الأشخاص من خطر الإصابة بمرض السكري من…
أكمل القراءة » -
إطلاق الريح .. هل يشكل خطرا صحيا على الآخرين؟
الجميع تقريبا يفعلها بصمت أو بصوت مرتفع، و سواء كان ذلك على انفراد أو أثناء اجتماع أو خلال قضاء ليلة…
أكمل القراءة » -
مقال – سبعة أمور تجعلك سمينا.. ما هي؟
تعتبر السمنة من أكبر المشاكل الصحية عالميًا، إذا تسبب العديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم و السكري من النوع…
أكمل القراءة » -
مقال – نقص الأكسجين .. الأعراض و الأسباب !
نقص الأكسجين هو حالة لا يحتوي فيها الجسم على كمية كافية من الأكسجين، مما قد يؤدي لأضرار خطيرة على الدماغ…
أكمل القراءة » -
مقال – علاج رائحة النفس الكريهة
غالبا ما تكون رائحة النفس الكريهة bad breath ناتجة عما في الفم من بكتيريا. فالبكتيريا تنتج عن مواد كريهة الرائحة. في…
أكمل القراءة »