الأربعاء , أبريل 24 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 50)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – دراسة : الإفراط في النوم أشد خطراً من قلته

مقال - دراسة : الإفراط في النوم أشد خطراً من قلته

التخلص من صوت المنبِّه المزعج في الصباح لن يعطلك فقط عن العمل وإنما قد يعرضك لمشاكل صحية كبيرة، وذلك حسب نتائج دراسة علمية حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وكشفت الدراسة أن النوم أكثر من 8 ساعات في اليوم يزيد من فرص تعرض الشخص لسكتة دماغية. ووجدت الدراسة، التي أعدها …

أكمل القراءة »

مقال – لهذا يجب الابتعاد عن “التمخط” الشديد

يعتقد البعض أن “التمخط” بشدة، يساعد على طرد فيروسات الانفلونزا من الأنف سريعا، لكن هذا الاعتقاد ليس صحيحا تماما، بل وحتى إنه قد يؤدي إلى إصابة مؤلمة وخطيرة، من الممكن أن تنتهي بالعمى. فمتى يكون التمخط الشديد مضرا بالصحة؟ مع انخفاض درجات الحرارة، يبدأ موسم الانفلونزا، ويصبح من الصعب الاستغناء …

أكمل القراءة »

مقال – الفوائد السحرية للفجل

مقال - الفوائد السحرية للفجل

يعد المصريون القدماء أول من أكتشف فوائد الفجل، واليوم يعيد العلم اكتشاف الفوائد الطبية العجيبة للفجل، منها محاربة السرطان وتقوية العظام وبناء خلايا الدم. كشفت آثار عثر عليها حديثا أن أول من زرع الفجل هم المصريون القدماء في القرن السابع والعشرين قبل الميلاد. وكانت أول الأنواع المزروعة منه هو الفجل …

أكمل القراءة »

مقال – 5 أخطاء شائعة عند تنظيف الأذن

مقال - 5 أخطاء شائعة عند تنظيف الأذن

ينزعج الكثيرون من شمع الأذن، تلك المادة الدهنية التي تفرزها الأذن لحمايتها من الفطريات والبكتيريات والحشرات، وتكمن المشكلة في الطرق التي يلجأ إليها معظم الناس للتخلص من ذلك الشمع، الأمر الذي يعرض أذنهم وسمعهم للخطر الشديد. وقد تتضرر طبلة الأذن وعظيمات الأذن الوسطى من عمليات التنظيف غير السليمة للأذن إلى …

أكمل القراءة »

مقال – هل جربت عصير البقدونس من قبل ؟ له 7 فوائد صحية مذهلة

مقال - هل جربت عصير البقدونس من قبل ؟ له 7 فوائد صحية مذهلة

يعد البقدونس من النباتات ذائعة الصيت حول العالم، والتي لا يخلو منها أي مطبخ، خصوصاً في عالمنا العربي، حيث إنه يُكسب الأطباق طعماً شهياً ونكهة جذابة. لكن هل تعلم أن البقدونس يشكل كنزاً صحياً؟ فهو يحتوي على خواص علاجية لعدة أمراض، مثل أمراض القلب والكليتين، والجهاز الهضمي وأمراض النساء، إضافة …

أكمل القراءة »

مقال -احذر… لهذه الأسباب يجب أن تبتعد عن مواقع التواصل لفترة!!

مقال -احذر... لهذه الأسباب يجب أن تبتعد عن مواقع التواصل لفترة!!

إذا كنت من الأشخاص الذين يمضون وقتاً طويلاً على مواقع التواصل مثل “فيسبوك” و”تويتر” و”سناب شات” و”انستغرام” وغيرها من المواقع التواصلية، فعليك بقراءة هذا التقرير. ففي عصرنا هذا، أصبحت مواقع التواصل تستحوذ على الوقت الأكبر من تفكيرنا، ودون أن نشعر أصبحنا ممزقين ما بين تأدية العمل المفروض لكسب العيش وبين …

أكمل القراءة »

مقال – ما فائدة الزائدة الدودية؟

مقال - ما فائدة الزائدة الدودية؟

قال استشاري الجراحة العامة والمناظير الدكتور هيثم المميز إن دراسة أجريت في جامعة ديوك في الولايات المتحدة اقترحت أن للزائدة الدودية وظائف وليس كما الاعتقاد السائد بأنها عضو مضمحل من الأمعاء. وأضاف الدكتور -في حديث للجزيرة هذا الصباح- أن الدراسة اقترحت أن وظيفة الزائدة هي أنها خزان وملجأ للبكتيريا النافعة …

أكمل القراءة »

مقال – ما هي الكمية المسموح بتناولها من السكر يوميا لصحة أفضل؟

مقال - ما هي الكمية المسموح بتناولها من السكر يوميا لصحة أفضل؟

يجد كثير من الناس صعوبة في تفادي أو التقليل من استهلاك السكر الذي يتسبب الإفراط في تناوله الإصابة بعدة أمراض. السكر يمكن تناوله أيضا بشكل غير مباشر في كثير من المواد الغذائية، فما هي الكمية اليومية التي يُنصح بتناولها؟ يٌحذر كثير من الأطباء وأخصائيي التغذية من خطورة الإفراط في تناول …

أكمل القراءة »

مقتطف – كيف يعمل تقويم الأسنان؟

مقتطف - كيف يعمل تقويم الأسنان؟

لا تعتمد صحة الفم فقط على سلامة الأسنان من التسوس واللثة من الالتهاب، بل تشمل أيضا وجود الأسنان في مكانها الصحيح وإطباقها بالشكل المناسب. وعند بزوغ الأسنان خارج مكانها الطبيعي، أو وجود مشكلات في الإطباق (الطريقة التي يطبق فيها الفك العلوي على السفلي) فإن هذا قد يقود إلى مشكلات منها …

أكمل القراءة »

مقال – احذر الشعور بالبرد فهو يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية !!!

مقال - احذر الشعور بالبرد فهو يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية !!!

يشكل برد الشتاء القارس خطراً كبيراً على الصحة وبشكل خاص لمرضى القلب، إذ من الممكن أن يتسبب انخفاض الحرارة بأزمة قلبية. لا تنحصر مخاطر الشتاء وخصوصاً خلال المنخفض الجوي البارد الذي تشهده أوروبا مؤخراً، في نزلات البرد والانفلونزا فقط، إذ يؤدي انخفاض درجات الحرارة إلى تقلص الشرايين الذي يؤدي بدوره …

أكمل القراءة »