الجمعة , يوليو 19 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 52)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟

مقال - كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟

ما الإرشادات للعناية بصحة الفم و الأسنان في شهر رمضان؟ و ما أفضل الأوقات لتفريش الأسنان؟ و كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة (البخر)؟ هذه الأسئلة و غيرها تناولتها عيادة الجزيرة.

أكمل القراءة »

مقال – الفراولة .. فاكهة حساسة غنية بفوائد جمة !!

الفراولة .. فاكهة حساسة غنية بفوائد جمة !!

يأتي الصيف و معه موسم الفراولة، التي تتفوق على البرتقال في غناها بفيتامين “سي”، كما تحتوي على أحماض مفيدة للحوامل، علاوة على محفزات للهضم. فوائد عديدة للفراولة ستجعلها حتما على مائدة طعامك اليوم. قد يعجبك أيضا .. مقال – فوائد الفراولة التي قد تجعلك تدمن على أكلها مقال – فوائد الفراولة …

أكمل القراءة »

دراسة : قليل من الشوكولاته تحميك من اضطرابات القلب!

دراسة : قليل من الشوكولاته تحميك من اضطرابات القلب!

إذا كنت من عشاق تناول الشوكولاتة لكنك تخاف من زيادة وزنك، فلا تنس أنه ورغم وجود هذا الخطر إلا أن فوائد الشوكولاتة لا تحصى، و دراسة حديثة تؤكد ذلك. رابط الدراسة التي نُشرت قبل أيّام قليلة : Elizabeth Mostofsky, Martin Berg Johansen, Anne Tjønneland, Harpreet S. Chahal, Murray A. Mittleman, …

أكمل القراءة »

مقال : تعرّف على مخاطر هزّ الرضيع

بينت نتائج دراسات قام بها خبراء ألمان أن ما يصل إلى 200 رضيع يعانون سنويا من تلف في الدماغ جراء تعرضهم للهز، و هو ما يمكمن أن تكون له عواقب على نموهم أو إصابتهم بإعاقات جسيمة بالإنجليزيّة Shaken Baby Syndrome. فكيف يحدث ذلك؟ أظهرت تقديرات لخبراء في ألمانيا أن ما …

أكمل القراءة »

مقال – الإفراط في استهلاك الكافيين قد يسبب الوفاة!

مقال - الإفراط في استهلاك الكافيين قد يسبب الوفاة!

خير الأمور أوسطها حتى في شرب القهوة، إذ حذر الأطباء مجددا من الإفراط في استهلاك المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين، إثر وفاة مراهق أميركي مؤخراً في كارولاينا الجنوبية بالولايات المتحدة. كثير من الأشخاص مولعون برائحة القهوة و مذاقها المميز، و قد يصل هذا الغرام إلى حد الإدمان …

أكمل القراءة »

مقتطف : كيف تختار الوسادة و الفراش الصحي ؟

مقتطف : كيف تختار الوسادة و الفراش الصحي ؟

يعاني الكثيرون من قلة الراحة أو عدم القدرة على النوم مشكلة ربما تكون عرضية بسبب تناول وجبة طعام دسمة قبل النوم أو أمر مقلق تريد له حلا لكن المشكلة تكون أكبر عندما تكون الوسادة التي ينام عليها المرء هي السبب فاستخدام الوسادة غير المناسبة قد يؤدي إلى الصداع و خدر …

أكمل القراءة »

مقال – العسل .. حقائق غذائية و فوائد و محاذير !

مقال - العسل .. حقائق غذائية و فوائد و محاذير !

العسل هو سائل ينتجه النحل من رحيق النباتات، ولطالما حظي بشعبية منذ قديم الحضارات، لطعمه اللذيذ، و خصائصه المساعدة في علاج بعض الحالات، فما هي؟ و ما الحالات التي لا ينصح فيها أو يمنع تناول العسل؟ يتكون العسل من الكربوهيدرات بشكل أساسي في صورة الفركتوز و الغلوكوز، مع كميات من …

أكمل القراءة »

مقال : متى يتوجب القلق من ظهور بقع زرقاء؟

مقال : متى يتوجب القلق من ظهور بقع زرقاء؟

أحيانا تظهر بقع زرقاء على الجسم بشكل مفاجئ، و الأسباب تكون هنا متعددة: بسبب التعرُض لضربةٍ على سبيل المثال. و لكن قد يتوجب مراجعة الطبيب عند ظهور هذه البقع، لأن الأمر لا يكون بسيطا دائما. تظهر أحيانا بقع زرقاء على الجسد ما أو قد يكون السبب مجهولا عند ظهورها بشكل …

أكمل القراءة »

مقال : آلام الكتف – أسبابها وكيف يمكن التخلص منها؟

مقال : آلام الكتف - أسبابها وكيف يمكن التخلص منها؟

يعانى العديد من الأشخاص من آلام في مفصل الكتف التي تتعدد أسبابها، في البداية يعتقد المصاب أنه فقط شد عضلي بسيط لكن الأمر يمكن أن يتطور ليصبح علاجه بواسطة تمارين تقوية و تصحيحية للعضلات المحيطة و المؤثرة على حركة الكتف. يعتقد الكثير من الناس أن السبب في آلام مفصل الكتف …

أكمل القراءة »

مقال : 5 مخاطر قاتلة في مطبخك.. إليك طرق تجنبها

مقال : 5 مخاطر قاتلة في مطبخك.. إليك طرق تجنبها

المطبخ هو المكان الذي تتجمع فيه العائلات عادة لتناول وجبة ممتعة. لكن هذه الغرفة التي تعتقد أنها “آمنة” مليئة بالفعل بالمخاطر الصحية، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. فقد تغيرت تصميمات المطابخ بقدر كبير في القرن الماضي، و ذلك بفضل الابتكارات التكنولوجية لتساعدنا على تخزين الطعام وتنظيفه بطرق سليمة. و بينما …

أكمل القراءة »