الأربعاء , يوليو 17 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 70)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – الذرة وفوائدها العجيبة على صحة الإنسان

مقال - الذرة وفوائدها العجيبة على صحة الإنسان

للذرة فوائد كثيرة على الجسم، منها الوقاية من أمراض القلب وتخفيض ضغط الدم وتنشيط الخلايا العصبية في الدماغ، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية وعلى الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة. الذرة هي إحدى أكثر الحبوب استعمالا في العالم. ويعتمد الكثير من سكان العالم عليها كمادة غذائية رئيسية بسبب احتوائها …

أكمل القراءة »

مقال -إماتة مريض سريريا في نابلس لإجراء عملية جراحية

مقال -إماتة مريض سريريا في نابلس لإجراء عملية جراحية

أجرى مستشفى النجاح الجامعي في نابلس شمال الضفة الغربية عملية جراحية تضمنت إماتة مريض سريريًّا، في عملية تعد الأولى من نوعها في الأراضي الفلسطينية والشرق الأوسط، وذلك رغم الصعوبات الكبيرة وتضييق الاحتلال الإسرائيلي. وقال قائد الفريق الجراحي الذي أجرى العملية البروفيسور سليم الحاج يحيى إن هذا الإنجاز الطبي تم رغم …

أكمل القراءة »

مقال – كيف تقلع عن التدخين دون زيادة الوزن؟

مقال - كيف تقلع عن التدخين دون زيادة الوزن؟

الإقلاع عن التدخين يقلل فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسرطانات كما أنه يحمي الرئة والشعب الهوائية، لكن الكثير ممن يقلعون عن التدخين يعانون بعد ذلك من زيادة الوزن وهو أمر يمكن تجنبه باتباع بعض النصائح. رغم الفوائد الإيجابية العديدة للإقلاع عن التدخين، إلا أن زيادة الوزن التي تتبع التوقف عن السجائر، …

أكمل القراءة »

مقال – 10 نصائح للمحافظة على الكلى و الوقاية من الفشل

مقال - 10 نصائح للمحافظة على الكلى و الوقاية من الفشل

يعد اضطراب وظائف الكلى و الحصوات والفشل الكلوي من أكثر الأمراض شيوعاً في الآونة الأخيرة، و تلك الأمراض عادة ما تنتج عن الكثير من العادات الخاطئة، التي يمارسها الإنسان خلال يومه، ما يؤدي إلى ظهور الأمراض المتعلقة بالكلى. وهناك 10 نصائح إذا اتبعها الإنسان في حياته اليومية تجنبه إلى حد …

أكمل القراءة »

مقال – حتى التقليل من تناول الملح له أضر اره أيضا!!

مقال - حتى التقليل من تناول الملح له أضر اره أيضا!!

تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن التقليل من تناول الملح يمكن أن يكون ضارا مثل الإكثار منه، حتى لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم! فكيف ذلك؟ وهل خير الأمور أوسطها وهناك كمية معينة علينا الالتزام بها في استهلاكنا اليومي للملح؟ المتعارف عليه والمسلم به بين الناس والكثير من الباحثين، هو …

أكمل القراءة »

مقال – لهذه الأسباب عليك أن تروي عطشك بالماء !!!

مقال - لهذه الأسباب عليك أن تروي عطشك بالماء !!!

ذكرت دراسة سويدية أن شرب المشروبات الغازية ومشروبات سكرية أخرى يرفع نسبة الإصابة بأنواع نادرة من سرطانات المرارة والقنوات الصفراوية، فيما نصح أخصائي بأمراض السرطان بالاكتفاء بالماء عند العطش من أجل التمتع بصحة جيدة. أشارت دراسة سويدية إلى أن من يكثرون من تناول المشروبات الغازية (الصودا) ومشروبات سكرية أخرى ربما …

أكمل القراءة »

مقال – هذه الأطعمة لا تضعها أبداً في الثلاجة!!!

مقال - هذه الأطعمة لا تضعها أبداً في الثلاجة!!!

رغم أنه من الطبيعي جدا أن يفكر الناس في حفظ الأطعمة بالثلاجة لحمايتها من التلف، إلا أن هناك بعض الأطعمة حذر خبراء التغذية من وضعها في الثلاجة حفاظاً عليها. وإليكم فيما يلي قائمة تحتوي على 11 نوعاً من الأطعمة التي يجب ألا توضع أبدا في الثلاجة، حسب ما جاء في …

أكمل القراءة »

مقال – كيف تخلص طفلك من عادة مص الإصبع؟

مقال - كيف تخلص طفلك من عادة مص الإصبع؟

من الطبيعي تمامًا أن يعتاد الطفل كمعظم أقرانه في عمر الطفولة الأولى على عادة مص الأصابع أو استخدام اللهاية “التيتينة”. ومثلما يُقال إذا زاد الشيء عن حده انقلب لضده، فإن الطفل إن اعتاد على هذه العادة بصورة متكررة، تصبح عادة سيئة نحتاج لمساعدة أطفالنا على وقفها

أكمل القراءة »