الإثنين , أكتوبر 14 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 78)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – دراسة : الرياضة لمكافحة 13 نوعا من السرطان

مقال - دراسة : الرياضة لمكافحة 13 نوعا من السرطان

كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية بانتظام، يمكنه أن يقلل إلى حد كبير من مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك بعض أكثر الأنواع القاتلة من هذا المرض. في إطار الدراسة التي نشرتها دورية “جاما إنترنال مديسن” الطبية أمس الاثنين (16مايو/حزيران)، قام فريق من الباحثين بتحليل …

أكمل القراءة »

مقال – نصائح مهمة لتجنب الإعياء والصداع أثناء الصيام

مقال - نصائح مهمة لتجنب الإعياء والصداع أثناء الصيام

أكدت العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي أهمية الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة خلال شهر رمضان المبارك لاحتوائها نسبة عالية من الألياف والماء والأملاح والفيتامينات، وتجنب الإكثار من ملح الطعام والمخللات والأطعمة المملحة والتوابل والبهارات لتجنب الشعور بالعطش والتقليل من شرب الشاي والقهوة المركزة التي تساهم في إدرار البول …

أكمل القراءة »

مقال – 10 طرق علاجية غير ضرورية تضيع الوقت والمال

مقال - 10 طرق علاجية غير ضرورية تضيع الوقت والمال

أصدرت الجمعية السويسرية للطب الباطني (SGAIM) قائمة تحذيرية توضح عشرة فحوصات وطرق علاجية غير ضرورية، وأوضحت بأنها مستخدمة بكثرة داخل المجال الطبي، إلا أنها قد تضر أكثر مما تنفع، وينصح بالابتعاد عنها توفيرا للجهد والمال. مقال – احذر: المضادات الحيوية تضعف المناعة و البديل هو … المصدر :

أكمل القراءة »

مقال – لماذا يجب أن تشتري دراجة بلا دواسات لأطفالك ؟

الركوب على الدراجة يساعد الأطفال في تطوير عضلات الساقين ويمنحهم القدرة على الحفاظ على التوازن. واستخدام الدراجة بلا دواسات يساعد بوجه خاص في ضبط التوازن لدى الطفل. بامكان الأطفال تطوير حسهم في التوازن باستعمال الدراجة بلا دواسات التي يتعلم بواسطتها الطفل على المشي. وتكون تلك الخطوات مألوفة لدى الطفل في …

أكمل القراءة »

مقال – 10 مواد غذائية طبيعية حارقة للدهون

مقال - 10 مواد غذائية طبيعية حارقة للدهون

فقدان الوزن المثالي يبدأ بإيجاد طريقة أو نظام غذائي لحرق الدهون الزائدة في الجسم. نقدم لكم عشر مواد غذائية تمتاز بطبيعتها الحارقة للدهون، ما يجعلها مناسبة جدا لخفض الوزن. الجريب فروت

أكمل القراءة »

مقال – الفوائد السحرية لشراب الكفير

مقال - الفوائد السحرية لشراب الكفير

شراب الكفير أو ما يعرف ايضا بالفطر الهندي له فوائد كثيرة و عجيبة على جسم الإنسان، قد يكون أهمها محاربته “حب الشباب” و منع الالتهابات المعوية للمعدة، بالإضافة إلى الفوائد الطبية الأخرى نتعرف عليها هنا. الكفير أو الفطر الهندي هو لبن متخمر يرجع أصله إلى منطقة القوقاز و ينتج شرابه …

أكمل القراءة »

مقال – كيف تعتني بأسنانك في رمضان؟

مقال - كيف تعتني بأسنانك في رمضان؟

يجب أن يكون شهر رمضان حافزا للعناية بشكل أكبر بصحة الفم والأسنان، وذلك لمنع ظهور الروائح الكريهة “البخر” التي تحدث نتيجة إهمال الصائم لتفريش أسنانه وتخمر بقايا الطعام في فمه، كما أن نظافة الفم قد تقلل شعورك بالعطش أو الانزعاج أثناء الصيام. ويخلط الكثيرون بين مصطلحي “خلوف” وهي رائحة مميزة …

أكمل القراءة »

مقال – حقائق مهمة عن الدم قد تجهلها

مقال - حقائق مهمة عن الدم قد تجهلها

تكثر حالات الوفاة التي تعود إلى عدم حصول المريض على إمدادات كافية من الدم. منظمة الصحة العالمية خصصت الرابع عشر شهر يونيو/ حزيران يوماً عالمياً للتبرع بالدم، للتحفيز على التبرع بالدم. فيما يلي بعض الحقائق مذهلة عن الدم. تحت شعار “الدم يربط بيننا جميعاً” أحيت منظمة الصحة العالمية في هذا …

أكمل القراءة »