السكريات
- مقالات و مجلاّت
بعيداً عن القهوة .. خمس نصائح بسيطة لنشاط دائم
حين تكون في العمل ويداهمك التعب وتثقل عيناك، فلا تلجأ إلى القهوة دائماً. هناك نصائح بسيطة تعيد الشعور بالنشاط إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هذا ما يحدث لجسمك عند تناول السكريات
يستمتع كثير منا بتناول السكريات سواء بعد تناول الطعام أو لتحسين الحالة المزاجية، فهي خيار سرعان ما يشعر صاحبه بالسعادة،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
ما سر “إدمان” السكريات و الموالح ؟
تمثل الشوكولاتة “حالة إدمان” بالنسبة للبعض، في حين أن رقائق البطاطس المقلية المملحة ألذ بكثير من الشوكولاتة لآخرين، فما هو…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 5 أمور تحصل لك عند التوقف عن تناول السكريات
هل تفضل الطعام الحلو أم المالح؟ الكثيرون يفضلون الحلويات، و هذا ما يجعل من السكريات مرغوبة و مطلوبة من قبل…
أكمل القراءة »