القلب
- طب و صحة
مقال – أقوى علاج جنسي .. تم اكتشافه بالصدفة
هل تعلم أن أفضل الاختراعات على مر العصور جرى اكتشافها بالصدفة فقط؟ كالبنسلين و مادة التفلون و النشاط الإشعاعي و…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 7 مؤشرات خطيرة لنقص البوتاسيوم بالجسم !
يرتبط عنصر البوتاسيوم لدى كثير منا بالموز فقط لاحتواء هذه الفاكهة على كمية و فيرة منه، لكن ربما لا يعرف…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دراسة – كمية صغيرة من الفواكه والخضروات يومياً تمنحك عمراً أطول
توصلت دراسة أجريت على آلاف المشاركين حول العالم، أن تناول 3 أجزاء من الفواكه و الخضروات يومياً قد يكون كفيلاً…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – لماذا يستمتع الناس بتناول الفلفل و الطعام الحراق؟
الكثير من الناس يُحبون المذاق الحريف الحار على الرغم من حرارته الشديدة! و يُشددون على صحن الشطة و الإضافات الحارة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دراسة : أضرار كثرة الجلوس تعادل أضرار التدخين
أظهرت دراسة حديثة أن مخاطر الجلوس لفترات طويلة قد لا تقل عن مخاطر التدخين و تسبب الكثير من المشاكل الصحية…
أكمل القراءة » - محتوى متميز
مقال – إذا كنت نباتياً .. 7 مصادر طبيعية لأحماض أوميغا 3
تعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 جزءا هاما من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها وفق الدراسات تقلل الالتهاب، و الدهون…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – ماذا يحدث لجسمك إذا لم ترى الشمس مطلقًا؟
نحن نعلم بأن الشمس هي نعمة كبيرة، و لا نستطيع الاستغناء عنها، لكن هل لنا أن نتخيل ما مدى أهميتها…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دراسة – تحرك كل 30 دقيقة حتى لا تخسر حياتك !
ينصح الخبراء بضرورة أخذ استراحة بهدف الحركة كل ثلاثين دقيقة، بغض النظر عن مدى ممارسة الأشخاص للرياضة، مشيرين إلى أن…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – فوائد لا تعرفها عن العنب بألوانه المختلفة
العنب من الفاكهة الغنية بالفيتامينات، المعادن و مضادات الأكسدة، ولكن هنالك العديد من أنواع العنب والذي يختلف بشكل رئيسي باللون. أكثر…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
مقال – حرير العنكبوت .. واستخدامات لا تخطر في البال
ربما تعتبر خيوط العنكبوت بشكل عام دليلاً على أن صاحب المنزل لم ينظفه منذ فترة طويلة. غير أن خبراء المواد…
أكمل القراءة »