ضغط الدم
- طب و صحة
مقال – أطعمة لا غنى عنها في رمضان
يختلف نظام الأكل لدى الكثير من الناس خلال شهر رمضان، إما بالإفراط في تناول الطعام و الأكلات غير الصحية، أو…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – تعاني ارتفاع ضغط الدم.. احذر فعملك قد يقتلك
أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن ضغوط العمل وقلة النوم لدى الموظفين المصابين بارتفاع ضغط الدم تعرضهم لخطر مضاعف للوفاة بأمراض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 9 أضرار لتناول الطعام في ساعات متأخرة
تناول الطعام في وقت متأخر من الليل له العديد من الآثار الجانبية من بينها زيادة الوزن و تسوس الأسنان، لهذا…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
6 أعراض لنقص الماء في الجسم
هل تعاني مرارا من ألم في الرأس أو الإرهاق أو عدم القدرة على التركيز، قد يكون تناول كوب من المياه…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – كيف تخفّض ضغط دمك عبر تعديل الغذاء؟
تحذر منظمة الصحة العالمية من “القاتل الصامت”، لأنه لا تظهر على معظم المصابين به أي أعراض، إلا أن مخاطر تضرر…
أكمل القراءة » - طب و صحة
ما أسباب فشل القلب؟
ما فشل القلب، و كيف يحدث، و ما أسبابه، وما عوامل الخطر، وما الخيارات العلاجية، وكيف تكون الوقاية منه؟ هذه…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
دراسة – ماهو تأثير ممارسة الرياضة لمدّة 6 أشهر ؟
وفقًا لدراسة جديدة فإن القيام بنشاط رياضي -كالمشي أو ركوب الدراجة لمدة 35 دقيقة بُمعدل ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة ستة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 أمراض مزمنة تكافحها الرياضة
أصدرت الهيئة العليا للصحة بفرنسا مرجعا وجهت من خلاله الأطباء إلى وصف الرياضة بوصفها إحدى الوسائل المساهمة في علاج الأمراض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – تحذير لعشاق القهوة.. 5 علامات تشير إلى إدمانك للكافيين!
الكثيرون حول العالم لا يدركون أن مادة الكافيين هي نوع من العقاقير “نفسانية” التأثير، التي قد يكون لها تأثير المخدرات…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – اعرف أرقام ضغط دمك
بالأمس ، الخميس 17 مايو/أيار ، كان اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم “World Hypertension Day” 2018 تحت شعار “اعرف أرقامك”…
أكمل القراءة »