البيض
- مقالات و مجلاّت
مقال – 12 سببا لشعورك الدائم بالجوع
الجوع هو الوسيلة الطبيعية للجسم ليقول لك إنه يحتاج إلى الوقود، إذ إن معظم الناس يشعرون بالجوع كثيرا لدرجة أنهم…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
غسيل هذه الأطعمة التسعة قبل الأكل قد يؤدي إلى تلوثها
نشرت مجلة «تيك بيت» الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن خطر غسل جميع الأطعمة قبل تناولها، لأنها من الممارسات الخاطئة تماماً.…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هذه الأغذية مهمة لصحة الشعر و الأظافر
تسهم التغذية السليمة في الحفاظ على صحة الشعر، فهي تمده بالعناصر الغذائية اللازمة لنموه و تمتعه بالقوة من ناحية، و…
أكمل القراءة » - طب و صحة
5 أغذية مفيدة للكبد و أخرى مضرة !
من أجل الحفاظ على كفاءة و صحة الكبد؛ ينصح الأطباء بأنواع من الأغذية التي يجب تناولها، و أخرى يجب تجنبها،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – كيف تغشنا الصناعات الغذائية؟
جرى تسجيل العديد من حالات الغش التي قامت بها بعض الصناعات الغذائية التي لا تكترث إلا لزيادة حجم أرباحها، فكيف…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
ماذا يحدث إذا حبست ريح الأمعاء؟
كشفت خبيرة تغذية أن حبس ريح الأمعاء يمكن أن يتسبب بعرقلة عملية الهضم، لكنه رغم ذلك يجد طريقه للخروج من…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
أيهما أفضل .. وضع البيض داخل الثلاجة أم خارجها؟
هل سبق و أن سألت نفسك لماذا يوضع البيض في المتاجر الألمانية على الرفوف و ليس في المبردة، كما هو…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – أفضل 10 أطعمة تكافح ضعف البصر
أثبتت أبحاث طبية أن هناك علاقة بين ضعف البصر و التقدم في السن، لكن في الحقيقة يمكن لنمط الحياة الصحي…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 9 أطعمة لا تتناولها أبدا بعد انتهاء صلاحيتها !
هل تناولت من قبل أية أطعمة بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها ؟ إذا كانت إجابتك “نعم”، فرجاء اقرأ هذا المقال أولاً…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – “الحمية النباتي” : هل تساعد في إنقاص الوزن؟
هل تقبل بالتخلي عن اللحوم و الألبان من أجل إنقاص وزنك؟ هل تستطيع الصمود بتناول الخضروات فقط كنظام غذائي لتعيش…
أكمل القراءة »