يفرض علينا نمط الحياة السريع أحياناً القيام بخيارات غذائية غير صحية، نظراً لضيق الوقت أو قلة الخيارات المتاحة أو غيرها من العوامل. أضف إلى ذلك موسم الأعياد و العطلات، بكل ما يعج به من حلويات و أطباق دسمة تصعب مقاومتها. و نتيجة هذا الإفراط في الأطعمة الغنية بالدهون و السعرات الحرارية أو السكريات و الملونات … تابع قراءة مقال – 6 وصفات منزلية سهلة لتطهير الجسم