موقع علوم العرب برامج وثائقية مشاهدة و تحميل أفلام وثائقية 
الكثيرون يدركون أهمية فاكهة الموز لما لها من فوائد غذائية و صحية. لكن ماذا عن قشور الموز؟ ربما لا يعلم كثيرون أن أهمية قشور الموز لا تقل عن أهمية الموز ذاته. فكيف ذلك؟ و ما هي الأوجه المختلفة لاستخدام قشور الموز؟
أكمل القراءة » هنا تجد الأرشيف الكامل لموقع علوم العرب حسب التسلسل الزمني.
أخر التدوينات
أغسطس, 2018
- 13 أغسطس
مقال – ما أسباب حرقة العين بعد السباحة؟
يصاب بعض الأشخاص بحرقان و حكة في العين بعد السباحة. فما أسباب ذلك؟ و كيف يمكن مواجهة هذه المتاعب؟
أكمل القراءة » - 12 أغسطس
مقال – تعرف على سرطان الدم .. أنواعه و أعراضه؟
أغسطس/آب هو شهر التوعية بسرطان الدم، فما أنواعه؟ و ما أعراضه؟
أكمل القراءة » - 10 أغسطس
مقال – 4 نصائح تقيك شر الرطوبة بالصيف
مع ارتفاع نسب الرطوبة في كثير من الدول العربية بفصل الصيف، و وصولها في قطر مثلا إلى 60%، نقدم لك بعض النصائح التي تقيك شر الرطوبة و مضاعفاتها و خاصة مع الحر.
أكمل القراءة » - 9 أغسطس
مقال – هل الماء الساخن علاج لبعض الأمراض؟
فيديوهات متعددة تطوف وسائل التواصل الاجتماعي تتحدث عن فوائد العلاج بالماء الساخن، بعضها يقول إن هذا العلاج مبني على الطريقة الصينية، أو اليابانية، فما مدى صحة هذه الفيديوهات؟
أكمل القراءة » - 8 أغسطس
مقال – ماذا تفعل الألعاب بعقول الأطفال؟
حذرت خبيرة في بريطانيا من أن مواقع التواصل الاجتماعي و ألعاب الفيديو تساهم في خلق جيل من الأطفال، الذين يعانون من عدم النضج العقلي و العاطفي.
أكمل القراءة » - 7 أغسطس
مقال – لا تفرط في تناول الفستق، لهذه الأسباب !
ينصح علماء الصحة بتناول الفتسق Pistachios بالنظر إلى منافعه الكثيرة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى و الجهاز الهضمي، وفقاً لسكاي نيوز عربية.
أكمل القراءة » - 6 أغسطس
مقال – 5 أمراض تسببها المكيّفات
يبدأ مكيف الهواء في العمل صباحا قبل جميع الموظفين، وينتهي عمله مع خروج آخر شخص من مكان العمل، إذا لم تكن هناك ضرورة لعمله 24 ساعة يوميا في البلاد الحارة.
أكمل القراءة » - 5 أغسطس
مقال – غسل الشعر يومياً عادة مضرة أم مفيدة؟
ينصح الاختصاصيون في العناية بالشعر بعدم الإفراط في غسله للحفاظ على صحته. لكن هل غسل الشعر بشكل يومي يمكن أن يلحق به الأذى؟ تعرفوا فيما يلي على رأي الخبراء في هذا المجال.
أكمل القراءة » - 4 أغسطس
مقال – كيف تعد مشروبات الطاقة اللذيذة بالمنزل؟
يعتبر ماء جوز الهند من أفضل أنواع مشروبات الطاقة، لأنه غني بالفيتامينات و الإلكتروليتات (electrolyte) كما أنه قليل السعرات الحرارية.
أكمل القراءة » - 2 أغسطس
مقال – على ما يدل لون البول؟ وهل كثرة شرب الماء خطر؟
إن لون البول يمكن أن يدل على مدى الحاجة لشرب مزيد من الماء، و هذا الأمر بالغ الأهمية أثناء شهور الصيف الحارة.
أكمل القراءة »
يوليو, 2018
- 31 يوليو
مقال – هل النوم أمام المروحة مضر بالصحة؟
قد يكون النوم خلال أيام الصيف الحارة مهمة مستحيلة فتجد نفسك في بحث دائم عن وسائل لتعديل الحرارة و الحصول على بعض النسمات الباردة، بما في ذلك استخدام المروحة في الليل، و لكن هل من الصحي النوم أمام المروحة، و هل صحيح أن النوم أمامها له مخاطر؟
أكمل القراءة » - 30 يوليو
مقال – كيف تتجنب الصداع في الصيف؟
يعد الصداع من المتاعب الشائعة خلال فصل الصيف بسبب أشعة الشمس و ارتفاع درجات الحرارة و فقدان السوائل.
أكمل القراءة » - 29 يوليو
مقال – أربع نصائح للتخلص من إدمان مواقع التواصل
أطلقت الجمعية الملكية للصحة العامة في بريطانيا “The Royal Society for Public Health (RSPH)” حملة لتشجيع مدمني مواقع التواصل الاجتماعي على استعادة السيطرة (على أنفسهم) من خلال التوقف التام عن تصفح هذه المواقع على مدار شهر كامل، و قدمت أربع نصائح.
أكمل القراءة » - 29 يوليو
العام مليون ح4: التخاطر والتواصل مع الآخرين
أي مدى يستطيع الإنسان أن يصل باستخدام التكنولوجيا؟ هل سنصل إلى مرحلة التخاطر؟ كيف ستتأثر علاقتنا؟ وهل ستتوفر لنا الأدوات التي يمكننا من خلالها التواصل مع الحضارات الأخرى الموجودة خارج حدود الكرة الأرضية؟
أكمل القراءة » - 27 يوليو
مقال – النظر لخسوف القمر هل هو آمن؟
سنشهد مساء اليوم خسوف القمر الدموي، و هو خسوف كامل للقمر يحدث نتيجة وقوع الأرض بينه و بين الشمس. ولكن هل من الآمن النظر إلى القمر أثناء الخسوف؟ و هل هناك أضرار على العين نتيجة ذلك؟
أكمل القراءة » - 26 يوليو
مقال – نصائح بسيطة للتخلص من رائحة السجائر
تمثل رائحة التبغ – رائحة السجائر – المحترق و عبق الدخان الصادر عن السجائر مشكلة كبيرة للبعض، نقدم إليك هنا بعض النصائح للتخلص من رائحة السجائر سواء في المنزل أو السيارة أو من على الملابس.
أكمل القراءة » - 24 يوليو
مقال – الأرق .. عندما يهجرك النوم !
يعرف الأرق بأنه معاناة الشخص من مشاكل و صعوبات في النوم بشكل مستمر، و هو أمر يؤثر على حياة الشخص و نوعيتها و على صحته.
أكمل القراءة » - 23 يوليو
مقال – 5 أطعمة لزيادة الشهوة الجنسية
الرغبة الجنسية هي أمر تؤثر فيه عوامل عديدة، مثل: الوضع النفسي و العاطفة و الصحة الجسمية و غيرها، و لكن هناك أغذية يقول خبراء تغذية إنها قد تعززها، فما هي؟
أكمل القراءة » - 21 يوليو
مقال – كيف تقاومين تغيرات الجلد مع التقدم بالعمر؟
مع تقدم المرأة في العمر يمرّ جسمها بتغييرات هرمونية تنعكس سلبيا على مظهر الجلد، فكيف التعامل معها؟
أكمل القراءة » - 19 يوليو
العام مليون ح3: الوجود الافتراضي
إن تقدم الرسومات البيانية وتطور القدرة الحاسوبية يعني انتقال المزيد من أنشطة الإنسان وقدراته إلى العالم الافتراضي. فهل هناك خطر من أن يكون الواقع في نهاية المطاف مجرد ظل شاحب لعالم خلقناه لأنفسنا؟ و ما الذي نخاطر بخسارته إذا حدث ذلك؟
أكمل القراءة » - 17 يوليو
مقال – 8 نصائح غذائية بسيطة للوصول إلى الوزن المثالي
يسعى الجميع إلى الحصول على جسم سليم ووزن صحي، غير أن تحقيق ذلك ليس بالأمر السهل بوجود مجموعة كبيرة و متنوعة من الأطعمة و المشروبات الشهية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، فكيف نختار الأطعمة المناسبة للمحافظة على صحتنا؟
أكمل القراءة » - 16 يوليو
مقال – خمس نصائح لحياة أفضل بعد الأربعين
يتغير إيقاع الحياة سريعاً و البعض يواكب هذا التغيير في حين يرفض آخرون مها تقدم بهم العمر، ربما بسبب أفكار خاطئة أو سلبية. خبراء الصحة النفسية يقدمون نصائح للتغلب على تلك الأفكار السلبية من أجل حياة أفضل بعد سن الأربعين.
أكمل القراءة » - 14 يوليو
مقال – أيهما أفضل .. وضع البيض داخل الثلاجة أم خارجها؟
هل سبق و أن سألت نفسك لماذا يوضع البيض في المتاجر الألمانية على الرفوف و ليس في المبردة، كما هو الحال في الولايات المتحدة الأميركية؟
أكمل القراءة » - 11 يوليو
مقال – 10 عبارات تشير للإصابة بالإكتئاب
عبارات قد نقولها من حين لآخر، لكن إذا لاحظت نفسك أو أحد أحبائك يكرر استعمالها فقد يشير هذا إلى الإصابة بالإكتئاب، و أنه يجب طلب المساعدة و مراجعة الطبيب.
أكمل القراءة »