موقع علوم العرب برامج وثائقية مشاهدة و تحميل أفلام وثائقية

الزبادي هو مصدر البروتين و الكالسيوم واليود وفيتامين بي 12، ولكن العديد من منتجاته تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، فكيف تختار الزبادي الصحي؟ هو مصدر البروتين و الكالسيوم و اليود و فيتامين بي 12، و لكن العديد من منتجاته تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، فكيف تختار …

عام دراسي جديد و الجميع على أهبة الاستعداد من أجل العودة إلى المدارس، ويسعي كل الأباء إلى رفع المستوي العلمي لأبنائهم من خلال كافة الوسائل الحديثة، و قد أصبحت التكنولوجيا باباً مميزاً لتطوير الأداء الدراسي من خلال العديد من التقنيات التي توفرها، لذا من خلال هذا المقال سنقدم لكم نصائح …

هل تعبت من وظيفتك المرهقة و ضغوط العمل لدرجة تأثيرها على صحتك؟ لست وحدك، فالكثير من الأشخاص يصارعون من أجل التأقلم مع ظروف العمل المرهقة، لكن ما لا تعرفه أن الأمر قد يصل للإصابة بالأمراض، فكيف يؤثر عملك على صحتك؟

يعد الشخير ”snoring’ مشكلة مزعجة، ويؤثر على العلاقات الزوجية، و قد يرتبط بالتعب خلال النهار، كما أنه قد يشير إلى الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم.

بعد انتهاء مصير طائرة كوماير الرحلة 3272 في ثقب موت مخيف، أصبح الأمر في يد المحققين لتحديد سبب الحادث و منع حدوثه مرة أخرى على الإطلاق؛ فما الذي اكتشفوه و كان خطراً يدركه أصحاب هذه الصناعة منذ سنوات؟.

يسعى كثيرون إلى تقليل كميات السكر في نظامهم الغذائي، سواء للتخسيس أو للحفاظ على الصحة، لكن هناك مجموعة كبيرة من الأغذية التي تخفي كمية ضخمة غير متوقعة من السكر .. في هذه الجولة المصورة نتعرف على عشرة أطعمة.

خلال رحلة جوية روتينية مدتها ساعة في ديسمبر 1993، تتحطم طائرة خطوط نورث ويست الجوية الرحلة 5719 في مينيسوتا الشمالية و يموت جميع ركابها. هل كان السبب أن قائدها لم يكن طياراً خبيراً؟ تحقيقات كوارث جويّة موسم 16 ح1 : السلوك القاتل

تعرف على نطاق واسع، نباتي هو الشخص الذي لا يأكل اللحوم، و الدواجن، و الأسماك. النباتيين يأكلون أساسا الفواكه و الخضروات و البقول و الحبوب و البذور، و المكسرات. العديد من النباتيين يأكلون البيض و / أو منتجات الألبان ولكن تجنب المنتجات الحيوانية خفية مثل لحوم البقر و الدجاج الأسهم، …

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن شرب الحليب كامل الدسم قد يكون أفضل من قليل الدسم، في نتيجة تعاكس الاعتقاد الشائع.

يعزز الثوم من مناعة الجسم، و يقاوم الالتهابات و ظهور علامات التقدم بالعمر، كما يحمي الأوعية الدموية من التلف، و غيرها من الفوائد الصحية الأخرى.