الأحد , يونيو 25 2017

إخترنا لكم

أحدث المواضيع

مقال - فواكه لتخفيف الوزن والمحافظة على الحيوية

مقال – فواكه لتخفيف الوزن و المحافظة على الحيوية

من المعروف أن تناول الفواكه مفيد للصحة، ولكن هناك أنواع من الفواكه لها مفعول مذهل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من زيادة في الدهون و يرغبون بتخفيف وزنهم مع المحافظة على طاقة الجسم وحيويته. التوت لا يتميز التوت بطعمه الللذيذ فحسب، بل هو صحي جداً، إذ يحتوي على نسبة عالية من …

أكمل القراءة »
مقال - هل تعاني من النسيان؟ نصائح من بطل العالم في قوة الذاكرة

مقال – هل تعاني من النسيان؟ نصائح من بطل العالم في قوة الذاكرة

بمجرد أن تعود للمنزل من السوق تكتشف أن عليك العودة لأنك نسيت شراء هذا الشيء أو ذاك؟ تشعر بالإحراج لنسيان تاريخ زواجك أو عيد ميلاد أحد والديك؟ أحد أبطال قوة الذاكرة يكشف عن تقنيات مبتكرة تساعد في تقوية الذاكرة. تتيح التكنولوجيا الحديثة لنا العديد من الإمكانيات التي تغنينا عن حفظ …

أكمل القراءة »
عالم الباندا

عالم الباندا

مات من الجوع في أواسط السبعينيات أكثر من مائة و عشرين باندا. و أصبحت هذه المأساة نقطة تحول للقيام بعملية واسعة النطاق لإنقاذ الحيوانات البريئة. و منذ ذلك الوقت أصبح كل حيوان من حيوانات الباندا ثروة وطنية للصين، و نُظّمت دورة حياتها بدقة من الولادة إلى سن الشيخوخة.

أكمل القراءة »
مقال - نصائح بسيطة لوقاية العين من الأمراض

مقال – نصائح بسيطة لوقاية العين من الأمراض

جفاف العين الناتج عن الساعات الطويلة أمام الكمبيوتر وقلة الحركة تؤدي لمشكلات في العين قد تتطور لتصبح خطيرة أو معدية. و يساعد اتباع بعض النصائح فيما يخص الطعام والحركة في حماية العين ويقي من إصابتها بأمراض عديدة. تتسبب الحياة الحديثة وكثرة استخدام الكمبيوتر في أعباء إضافية على العين كما تزيد …

أكمل القراءة »
مقال - 4 أغذية لخفض الكوليسترول من دون دواء

مقال – 4 أغذية لخفض الكوليسترول من دون دواء

إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم فلا تستعجل التماس الأدوية من أجل خفضه، إذ يكفي أحياناً أن تنتهج برنامجاً غذائياً صحياً كي تحقق مطلبك في التخلص من فائض الكوليسترول السيئ الذي يعتبر المسبب الرئيسي للأمراض القلبية الوعائية، وتفيد التحريات السريرية بأنه عند الالتزام بحمية تضم الأغذية الآتية فإن …

أكمل القراءة »
مقال - طرق ذكية للتوفير أثناء التسوق

مقال – طرق ذكية للتوفير أثناء التسوق

غالباً ما نقوم بشراء المواد الغذائية بشكل عفوي دون أن نكلف أنفسنا عناء التفكير في إمكانية التوفير، مما قد يتسبب لنا في مشاكل مادية مع نهاية كل شهر، سنتعرف على طرق ذكية للتوفير أثناء التسوق. شراء الخضروات والفواكه الموسمية ينصح بشراء الخضروات والفواكه الموسمية التي تتميز بطيب طعمها وثمنها المناسب …

أكمل القراءة »
علم البسطاء HD : سلسلة 3 حلقة 20

علم البسطاء HD : سلسلة 3 حلقة 20

تعود إليكم حلقات “علم البسطاء” في سلسلتها الثانية. كم نحب أن نرى الآخرين وهم يقومون بأعمال فوضوية بطريقة مدهشة و جذابة. يكشف خبراء العلوم في حلقات “علم البسطاء” تحديداً كيف تتحول المغامرة إلى مغامرة فاشلة وأسباب ذلك. علم البسطاء HD : سلسلة 3 حلقة 20 …

أكمل القراءة »
عندما تصبح البروستات مصدراً للمتاعب : الوقاية و العلاج

مقال – عندما تصبح البروستات مصدراً للمتاعب : الوقاية و العلاج

قبل أيّام قليلة، نشرنا في موقع علوم العرب وثائقي عن سرطان البروستات (رابط) و كان له إنتشار واسع. في هذا المقال، سوف تجدون تفاصيل عن أمراض البروستات … يخشى الكثير من الرجال أمراض البروستات، لكن الأمر لا يتطلب بالضرورة التدخل الجراحي، فما هي وسائل العلاج الحديثة للأمراض المختلفة؟ و كيف يمكن …

أكمل القراءة »
العبقري : الحلقة 9

العبقري : الحلقة 9

يستقر ألبرت أينشتاين (جيوفري راش) في الحياة في أمريكا، ولكن لا تزال المخاطر في الخارج تشكل تهديداً له و لزملائه السابقين. العبقري : الحلقة 9 …

أكمل القراءة »
لماذا تحلق الطائرات على ارتفاع 10 كم تحديدا؟

مقال – لماذا تحلق الطائرات على ارتفاع 10 كم تحديدا؟

تحلق الطائرات التجارية، حول العالم، على ارتفاع يقارب 10 كيلومترات، في أغلب الأحيان، لكننا نادرا ما تساءلنا بشأن سبب اللجوء إلى ذلك الارتفاع بالتحديد، بدلا من التحليق في مستوى أدنى أو أعلى. و بحسب موقع “بيزنس إنسايدر”، فإن الطائرات التجارية تختار التحليق على علو 10 كيلومترات، بالنظر إلى أن ما …

أكمل القراءة »