طب و صحة
- طب و صحة
مقال – فوائد و أضرار التغذية النباتية و الامتناع عن اللحوم
تكثير التحذيرات من مخاطر المبالغة في تناول اللحوم، ما يدفع البعض إلى مقاطعتها وتفضيل التغذية النباتية، لكن هذا لا يعني…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – مقولات صحية شائعة لكنها خاطئة
يشاع عن الجزر بأنه يقوي النظر، لكنه في الحقيقة ليس كذلك. إذ يحتوي الجزر فعلا على كميات كبيرة من مادة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – دراسة جديدة تكشف سر فوائد الشوكولاته الداكنة!!
نجح علماء من الولايات المتحدة في اكتشاف سر فوائد الكاكاو والشوكولاته الداكنة للجسم، وخاصة بالنسبة لعمل القلب والدورة الدموية وتخفيض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – أمراض خطيرة تهدد صحتك مرتبطة بالسمنة !!!
السمنة أو زيادة الوزن تعرف على أنها زيادة في كتلة الجسم وتحديداً الكتلة الدهنية منه. وهذه الزيادة ناتجة عن عدم…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – اللحوم الحمراء تضر بالكلى.. والبديل هو؟
الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – ارتداء المجوهرات لا يخلو من مخاطر صحية
تجذب المجوهرات والحلي الكثيرين. ولكن “ليس كل ما يلمع ذهبا”. فرغم أن ارتداء هذه المجوهرات يزيد من جاذبية مرتديها، إلا…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – ماذا يعني الرقم الموجود في المثلث على علب البلاستيك ؟
قال الخبير في التغذية الدكتور عاصم صلاح خليل إن تحديد نوع الحافظة البلاستيكية التي يوضع فيها طعام الطفل في المدرسة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – مواد نتعامل معها يوميا تقتل خلايا المخ و تضعف نموه !!!
عشرة مواد لها تأثير كبير على صحة الإنسان وتؤدي إلى ضعف نمو المخ وفقدان مستويات من الذكاء عند الصغار والكبار.…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – الشردقة والغصة: خطرها وطريقة علاجها
يموت المئات سنويا بسبب الشردقة والغُصة. وتحدث الشردقة غالبا إذا دخلت لقمة أو جسم غريب إلى مجرى التنفس ومنعت الهواء…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – السباحة… وفوائدها الصحية
تُقوي السباحة القلب والأوعية الدموية وخصوصاً العضلات المهمة للعمود الفقري. وأثناء ممارستها تنشط الدورة الدموية ويتحسن التنفس، ما يجعلها رياضةً…
أكمل القراءة »