السبت , أكتوبر 19 2019
الرئيسية / طب و صحة / مقال – لماذا تنمو أظافر القدم للداخل؟

مقال – لماذا تنمو أظافر القدم للداخل؟

مقال - لماذا تنمو أظافر القدم للداخل؟

في بعض الأحيان تنمو أظافر القدم ‫للداخل مما يتسبب في حدوث احمرار و التهاب و ألم شديد، فما السبب؟ وكيف ‫يمكن مواجهة ذلك؟

فما السبب؟

قد يعجبك أيضا .. مقال – لون و شكل أظافرك يخبرك عن حالتك الصحية

مقال – لون و شكل أظافرك يخبرك عن حالتك الصحية

للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضح معهد الجودة و الاقتصادية في القطاع الصحي الألماني ‫أن السبب الرئيسي في نمو الأظافر للداخل يتمثل في قَصها بشكل قصير ‫للغاية، أو تقليم الحواف بحيث تكون مستديرة الشكل.

و من الأسباب الأخرى لنمو الأظافر للداخل ارتداء حذاء ضيق و فرط تعرق ‫الأقدام أو بعض أشكال نمو الأظافر الوراثية، مثل الأظافر المقوسة بشدة ‫التي تتخذ شكلا أنبوبيا.

قد يهمك أيضا .. مقال – 7 أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر

كيف ‫يمكن مواجهة ذلك؟

و عن كيفية التصرف، ينصح الخبراء الألمان بمواجهة الالتهاب البسيط بحمام للقدم من الماء و الصابون، ثم وضع مرهم يحتوي ‫مادة فعالة مثبطة للالتهابات.

و إذا كان الالتهاب شديدا و لم تتحسن القدم، فينبغي حينئذ مراجعة أخصائي جراحة ليجري عملية بسيطة لإزالة الجزء من الظفر النامي في اللحم.

قد يهمك أيضا .. مقال – ما هي أسباب البقع البيضاء على الأظافر وطريقة علاجها؟

مقال – ما هي أسباب البقع البيضاء على الأظافر وطريقة علاجها؟

الوقاية

لتجنب هذه المشكلة من الأساس، ينصح الخبراء الألمان بارتداء حذاء ذي ‫مقاس مناسب و عدم قص الأظافر بشكل قصير للغاية و عدم تقليمها بشكل مستدير.

شاهد أيضاً

كيف تتسوق بطريقة صحية وماذا تضع على قائمة مشترياتك؟

كيف تتسوق بطريقة صحية وماذا تضع على قائمة مشترياتك؟

توضح اخصائية التغذية رزان شويحات عبر هذا الفيديو الآلية الصحيحة والخطوات الموصّى بها للتسوق بطريقة …

تعليق واحد

  1. معلومات صحية مفيدة
    شكرا لكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *