طب و صحة
- طب و صحة
إبتعد على هذه الأغذية، إذا كنت تعاني من التهاب الأمعاء
مرض التهاب الأمعاءInflammatory bowel disease (IBD) هو مجموعة مكونة من مرضين: التهاب القولون التقرحي و مرض كرون. هذه الأمراض المزمنة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
تعرف على 7 فوائد صحية للقرفة
تعد القرفة من البهارات العطرية المثالية للأطعمة الحلوة والمالحة، وتحتوي على فوائد كبيرة للجسم. وتجدر الإشارة إلى أن القرفة كانت…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
لماذا لا ينبغي وضع العسل في مشروب ساخن؟
قد نرى أنه من الممتع و المفيد عندما تنخفض درجات الحرارة أن نضيف قليلا من العسل إلى مشروب ساخن، غير…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
5 أشياء يجب معرفتها عن مرض النقرس المزمن
النقرس شكل من أشكال التهاب المفاصل ويسبب ألماً حاداً وتورماً في المفاصل. يمكن حدوث هذا المرض بحال وجود مستويات عالية…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – نصائح وقائية لمجابهة “الإنفلونزا”
في فصل الشتاء، تصبح الإنفلونزا من الأمور الحياتية المزعجة، ويتعين على المصاب بهذا الفيروس أن يمنح جسمه قدرا كبيرا من…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
تجنب وضع ساق على ساق عند الجلوس .. لهذه الأسباب
الكثير منا يشعر بالراحة والاسترخاء عند وضع ساق على ساق عند الجلوس ، و لكن هذه الوضعية تسبب بعض الأضرار…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 4 نصائح لتعيش مدة أطول وبصحة جيدة
يقول البعض إن السر في الرياضة، بينما يحاول آخرون تناول أنواع مختلفة من النباتات و الوجبات، فما السر لحياة طويلة…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
کیف نتعامل مع الأطعمة منتهية الصلاحية؟
قدّم خبراء تغذية من ألمانيا، عدة طرق مبتكرة لاستخدام المواد الغذائية التي تجاوزت تاريخ صلاحيتها. تجاوز الزبادي الموجود في الثلاجة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
كتم العطس .. مخاطر أكثر مما تتوقع!
يميل كثيرون إلى عدم إطلاق “العطس” إن كانوا في أماكن العمل أو في مواقع مزدحمة، تجنبا للإحراج أحيانا ومحاولة لمنع…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
ما أسباب زيادة النوبات القلبية بين الشباب؟
حذرت دراسة جديدة من ارتفاع نسبة إصابة البالغين تحت سن الأربعين بالنوبات القلبية. وقد ارتفعت نسب الإصابة بالنوبات القلبية عند…
أكمل القراءة »