طب و صحة
- طب و صحة
مقال – 5 أسرار في حليب الأم
حليب الأم غني بمزيج رائع من دهون و بروتينات و فيتامينات و معادن توفر كل التغذية التي يحتاجها الرضيع، وأكثر…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
لماذا يكون اللسان أبيض؟
هل لاحظت يوما ابيضاضا في لسانك؟ و هل شعرت بالقلق؟ فما أسباب ابيضاض اللسان؟ و متى يجب مراجعة الطبيب؟ قد…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 4 نصائح تبقيك ملتزما بالرياضة
ينتاب الكثير من الناس الكسل إذا ما تعلق الأمر بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو الركض في الشارع، و يفضلون…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – السكتة الدماغية .. الأسباب و الأعراض و العلاج
تندرج السكتة الدماغية ‘Stroke’ ضمن الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة، لذا يجب الاتصال بالإسعاف فور ملاحظة أعراضها، نظرا لأن كل…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 4 وصفات لمواجهة قشرة الرأس الدهنية
قالت موقع “هاوت.دي” الألمانية إن قشرة الرأس الدهنية تنشأ بسبب الإفرازات الدهنية المفرطة، التي تختلط مع خلايا الجلد الميتة لتشكل…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 4 أطعمة تخفف آلام قرحة المعدة
قرحة المعدة تقرّح يحدث في بطانة المعدة نتيجة حدوث ضرر في هذه البطانة، مما يؤدي إلى انكشاف الطبقة الداخلية من…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
ماذا يحدث إذا حبست ريح الأمعاء؟
كشفت خبيرة تغذية أن حبس ريح الأمعاء يمكن أن يتسبب بعرقلة عملية الهضم، لكنه رغم ذلك يجد طريقه للخروج من…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – أمراض خطيرة قد تسببها لك وظيفتك
هل تعبت من وظيفتك المرهقة و ضغوط العمل لدرجة تأثيرها على صحتك؟ لست وحدك، فالكثير من الأشخاص يصارعون من أجل…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – تمارين لتقليل الشخير
يعد الشخير ”snoring’ مشكلة مزعجة، ويؤثر على العلاقات الزوجية، و قد يرتبط بالتعب خلال النهار، كما أنه قد يشير إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
نباتيون ولكن..
تعرف على نطاق واسع، نباتي هو الشخص الذي لا يأكل اللحوم، و الدواجن، و الأسماك. النباتيين يأكلون أساسا الفواكه و…
أكمل القراءة »