الجمعة , يوليو 19 2019
الرئيسية / مقالات و مجلاّت / للمشي فنون ! [فيديو]

للمشي فنون ! [فيديو]

فوائد المشي الصحية عديدة. نذكر منها : تحسين عمل القلب ، يفيد القلب والرئتين ويحسن من الدورة الدموية ، و  المزيد من المزايا. لكن في أرض مشرق الشمس   ( اليابان ) يتفنن اليابانيون في المشي المنظم من خلال مسابقات تدور بين المدارس الثانوية.

و للمشي فنون !

أترككم مع هذا المقطع مع التركيز خصوصا في 1 دق ، 30 ث.
في إنتظار تعليقاتكم.
مشاهدة طيبة


شاهد أيضاً

الجبن مفيد أم مضر للصحة..إليك بعض الحقائق الصحية

الجبن مفيد أم مضر للصحة..إليك بعض الحقائق الصحية

يحتوي الجبن على بعض العناصر الغذائية المهمة، مثل الكالسيوم و البروتين، و فيتامين B12، و …

10 تعليقات

  1. مشاهد رائعة. وواضح الإبداع في رياضة المشي،إبداع ينضاف إلى فوائد الرياضة الجسمية وأينما حل الإبداع كانت الفوائد أكبر وتجاوزت الجسم إلى الروح.
    شكرا جزيلا لعنايتكم بإفادتنا.دمتم أنتم المبدعون في هذا الموقع

  2. واو لوحة فنية متحركة رائعة

    شكرا

  3. مشكور جدا …………. يا الله مش ممكن علي النظام والتنظيم

  4. شو هاد اشي مش طبيعي قمة في التركيز والهدوء …. شكرا

  5. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ذولة اليابانيين فدشي مو طبيعي هم بالمريخ واحنة العرب بالارض هم بالصحراء ????????? طبعاً هم ايحبون التطور والعيش بنشاط ………. اما احنة فخلينة انظل نايمين ………… بس ان شاء الله تفرج علينة
    اخوكم العراقي

  6. الدقة والضبط في القياس والتفاني في العمل أدى إلى هذه النتيجة هيا لنقوم ونتحلى بالشجاعة

  7. I like Japan, It’s just wonderful

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *