الإثنين , أكتوبر 21 2019
الرئيسية / الإنسان / مقتطف : لماذا يحتاج الجسم إلى الماء ؟

مقتطف : لماذا يحتاج الجسم إلى الماء ؟

لماذا يحتاج الجسم إلى الماء ؟

أكدت دراسة أميركية أن نقص كمية المياه التي يتناولها الإنسان يومياً عن ستة أكواب يعرضه للإصابة بالجلطات القلبية. ومع تزايد الجهد البدني خاصة في الصيف تشتد حاجة الجسم للماء والسوائل, فكيف نشرب الماء بطريقة صحيحة, وهل شربه دافئا على الريق صباحا يذيب الدهون كما يؤكد كثيرون؟..

مدّة الفيديو : 2:34 دقيقية

شاهد أيضاً

4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

العمل لساعات طويلة كل أسبوع قد يكون ضاراً بصحتك. إليك أربع طرق يمكن أن تساعدك …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *