الأربعاء , ديسمبر 11 2019
الرئيسية / طب و صحة / كيف تحمي نفسك من السرطان وكيف تتجنبه بأسلوب حياة صحي؟

كيف تحمي نفسك من السرطان وكيف تتجنبه بأسلوب حياة صحي؟

كيف تحمي نفسك من السرطان وكيف تتجنبه بأسلوب حياة صحي؟

رغم عدم وجود عامل مباشر قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، إلا أن أسلوب الحياة المتبع قد يزيد أو يقلل خطر الإصابة بهذا المرض، إذ تشير دراسات إلى أن 70٪ من خطر الإصابة به يمكن تفاديه عبر الغذاء الذي تتناوله. اخصائية التغذية رزان شويحات تفصّل في هذا الفيديو الخطوات الموصى بها لحماية نفسك من السرطان.


قد يعجبك أيضا .. مقال – كيف تحمي فمك من السرطان؟

مقال – كيف تحمي فمك من السرطان؟

شاهد أيضاً

کیف نتعامل مع الأطعمة منتهية الصلاحية؟

کیف نتعامل مع الأطعمة منتهية الصلاحية؟

قدّم خبراء تغذية من ألمانيا، عدة طرق مبتكرة لاستخدام المواد الغذائية التي تجاوزت تاريخ صلاحيتها. …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *