مقالات و مجلاّت
-
مقال – 10 أطعمة “مميتة” نتناولها يوميا
مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر…
أكمل القراءة » -
مقال – متى يتسبب الوزن في دخول المستشفى؟
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أنه من المرجح أن يدخل الأفراد إلى المستشفى بسبب الإصابة بالإنفلونزا أو بفيروس تنفسي آخر…
أكمل القراءة » -
ما أسباب فشل القلب؟
ما فشل القلب، و كيف يحدث، و ما أسبابه، وما عوامل الخطر، وما الخيارات العلاجية، وكيف تكون الوقاية منه؟ هذه…
أكمل القراءة » -
مقال – 3 نصائح لتنظيف أسنان ناجح + فيديو
تنظيف الأسنان أمر مهم في حياتنا اليومية، لكن القيام بذلك كل ليلة ليس كافيا، فهناك العديد من العوامل التي يجب…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. 5 تمارين منزلية تقوي عظامك
تساعد التمارين الرياضية على تقوية العظام و زيادة كثافتها و تخفيف أثر الإصابات، فممارسة الرياضة بانتظام من أفضل الطرق و…
أكمل القراءة » -
مقال – هل يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها؟
في ظل اجتياح الملابس الجاهزة للأسواق و إقبال الناس عليها، سلطت الكثير من البحوث الضوء على ضرورة غسل الثياب الجديدة…
أكمل القراءة » -
مقال – شوارب قصدیریة میكرومتریة تكلف خسائر ملایین الدولارات
لوحظت ظاھرة تَكوّن الشوارب المعدنیة “Metal Whiskers” في مركبات الأجھزة و الدوائر الإلكترونیة التي تستعمل أغطیة معدنیة رقیقة للطلاء و…
أكمل القراءة » -
مقال – ما أفضل طريقة لقياس درجة حرارة الطفل؟
أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إلى أن الطريقة الأكثر دقة لقياس درجة الحرارة لدى الطفل هي استعمال الترمومتر (ميزان الحرارة)…
أكمل القراءة » -
مقال – نصائح مفيدة لإستحمام الرضع [فيديو]
مع استقبال مولودك الجميل تبدأ مرحلة الارتباك و التوتر ، و خاصة فيما يتعلق بالحمام الأول لرضيعك بمفردك .. أليس…
أكمل القراءة » -
حلم المحافظة على اللياقة البدنية ! برنامج التمرين المتدرج Couch to 5K
يتبع البعض أساليب خاطئة أثناء ممارسة الرياضة، على غرار النشاط المفرط أثناء التدريب والضغط على الجسم لأقصى درجة. ومن بين…
أكمل القراءة »