محتوى متميز
-
مقال – تجنب مضاعفات جفاف العين
جفاف العين لا يتم اعتباره كمرض من قبل المصابين به، وهنا تكمن خطورته و ذلك مضاعفاته والتى من الممكن أن…
أكمل القراءة » -
مقال – 10 أطعمة “مميتة” نتناولها يوميا
مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر…
أكمل القراءة » -
مقال – 3 نصائح لتنظيف أسنان ناجح + فيديو
تنظيف الأسنان أمر مهم في حياتنا اليومية، لكن القيام بذلك كل ليلة ليس كافيا، فهناك العديد من العوامل التي يجب…
أكمل القراءة » -
مقال – هل يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها؟
في ظل اجتياح الملابس الجاهزة للأسواق و إقبال الناس عليها، سلطت الكثير من البحوث الضوء على ضرورة غسل الثياب الجديدة…
أكمل القراءة » -
دراسة – لماذا يركل الجنين بطنك؟
من أبرز أعراض الفترات الأخيرة من الحمل أن يزداد الجنين نشاطا في الرحم عبر عملية الركل، و لكن ما السبب…
أكمل القراءة » -
مقال – تريد إنقاص وزنك؟ عليك بهذه الفواكه
هناك فواكه تساعد أكثر من غيرها على إنقاص الوزن بفضل ما تتميز به من خصائص غذائية. وعموما، يجب اختيار الفواكه…
أكمل القراءة » -
8 عادات تضعف الإنتصاب
يقع كثير من الرجال في عادات يومية تضر كثيرا بصحتهم و تضعف الإنتصاب لديهم و هم لا يعلمون، فما هي؟ 8…
أكمل القراءة » -
5 أغذية مفيدة للكبد و أخرى مضرة !
من أجل الحفاظ على كفاءة و صحة الكبد؛ ينصح الأطباء بأنواع من الأغذية التي يجب تناولها، و أخرى يجب تجنبها،…
أكمل القراءة » -
مسجون في الغربة – ممنوعات في التاسعة عشر
كانت سيمون بينوت تعمل عملاً مربحاً لدى أكبر تجار المخدرات في جوهانسبرغ، و لكن عندما أوكل إليها رئيسها مهمة السفر…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 أسباب تجعلك متعبا باستمرار
يشعر البعض بحالات من التعب و النعاس أثناء النهار، و قلة النوم ليست هي السبب دوما. قال الدكتور الألماني هانز…
أكمل القراءة »