السبت , أكتوبر 19 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 51)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – لن ترغب في أكل الوجبات الجاهزة و المعلبة بعد الإطّلاع على هذه الدراسة

مقال - لن ترغب في أكل الوجبات الجاهزة و المعلبة بعد الإطّلاع على هذه الدراسة

هل تناولت خلال الساعات الماضية وجبة جاهزة أو معلبة؟ بعض الأشياء يبغي أن تعرفها عن هذه المعلبات، فهي تحتوي على مواد كيمائية تضر بصحة الجسم لاسيما مادة الفثالات Phthalates التي تستخدم بكثافة في صناعة الوجبات السريعة و المعلبة. تدخل مادة الفثالات في صناعة الأغذية السريعة لأنها تستخدم في جعل المواد …

أكمل القراءة »

دراسة – التهابات اللثة قد ترتبط بأنواع من السرطان لدى النساء

دراسة - التهابات اللثة قد ترتبط بأنواع من السرطان لدى النساء

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللائي يعانين من التهابات في اللثة “gum infections” تزيد احتمالات إصابتهن بأنواع شائعة من السرطان مقارنة مع نساء يتمتعن بصحة الفم. وركز الباحثون على ما يعرف بالتهاب الأنسجة المحيطة بالأسنان (مرض دواعم السن) “periodontal disease” و هي التهابات خطيرة في الفم تسببها البكتريا. و …

أكمل القراءة »

دراسة : الإفراط في تناول السكر يصيب الرجال بالإكتئاب (أعراض و طرق العلاج)

دراسة : الإفراط في تناول السكر يصيب الرجال بالإكتئاب (أعراض و طرق العلاج)

لا يكاد يخلو مطبخ المنزل من السكر. المادة التي تضفي نكهة خاصة على الأطباق و الوجبات و الضرورية أيضا لمواصلة الجسم نشاطه وحيوته. لكن دراسة جديدة ترى أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر قد يُسبب مشاكل صحية و نفسية. جزء أساسي من مكونات المطبخ اليومي، يُستعمل في عمليات الطهي …

أكمل القراءة »

مقال – دهون لكنّها مفيدة للجسم

مقال - دهون مفيدة للجسم

يكثر الحديث عن الدهون ومخاطرها على صحة الإنسان، لاسيما أنها تتسبب في العديد الأمراض كالسمنة وتصلب الشرايين والسكري وغيرها من الأمراض الخطيرة. ورغم أنها عنصر غذائي مهم للجسم، إلا أنه ينبغي التمييز بين الدهون المفيدة و الدهون المضرة بالصحة. بعض هذه الدهون صحي وضروري للجسم مثل دهون الأوميغا -3 غير …

أكمل القراءة »

مقال – هل يساعد مضغ العلكة حقّا على خفض الوزن؟

مقال - هل يساعد مضغ العلكة حقّا على خفض الوزن؟

يقول بعض الناس أن مضغ العلكة يساعدهم في الحفاظ على أوزانهم لأن ذلك يسهل عملية الهضم ويلهيهم عن تناول وجبات زائدة. لكن بعض الأبحاث العلمية أظهرت العكس، فمضغ العلكة لا يساعد على فقدان الوزن، بل و قد تكون له نتائج عكسية. وفقاً لأبحاث أجراها علماء من الولايات المتحدة فإن مضغ …

أكمل القراءة »

مقال – الجوز يفيد الجهاز الهضمي

مقال - الجوز يفيد الجهاز الهضمي

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن اتباع نظام غذائي غني بالجوز (عين الجمل) يساهم بشكل كبير في صحة الجهاز الهضمي وسلامته. و أجرى الدراسة باحثون بجامعة ولاية لويزيانا الأميركية، بالتعاون مع المعهد الأميركي لبحوث السرطان، و نشرت على موقع (EurekAlert) العلمي. و أجرى فريق البحث دراسته على مجموعة من فئران التجارب، …

أكمل القراءة »

مقال – 6 أسباب تجذب البعوض إليك كالمغناطيس.. فاحذر

مقال – 6 أسباب تجذب البعوض إليك كالمغناطيس.. فاحذر

رغم الافتراض أن البعوض يهاجم أقرب إنسان يمكن أن يحط عليه. إلا أنه، وبحسب موقع “كير 2” المعني بالصحة العامة، يختلف الأمر. فقد كشفت الأبحاث أن البعوض من الصعب إرضاؤه عندما يتعلق الأمر باختيار من يلدغه. و تبين أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل البعوض يستهدف بعضاً من الناس …

أكمل القراءة »

مقال – هل أنت معرض للعقم؟

مقال - هل أنت معرض للعقم؟

العقم هو عدم حصول حمل بالرغم من تكرر المعاشرة بين الزوجين لمدة سنة واحدة أو أكثر، وقد يكون منشأ العقم من الزوج أو الزوجة أو الاثنين معا. و يحدث العقم لدى الرجال نتيجة انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية أو وجود اضطرابات فيها أو لانسداد في مجرى المني، أو الإصابات والأمراض المزمنة. …

أكمل القراءة »

السكون – نغمات شافية من الأمراض

السكون - نغمات شافية من الأمراض

النغمة لا تشفي من الأمراض الخطيرة، لكن حتى في الطب التقليدي هناك وعي متزايد بأن شفاء الجسم لا يتم على نحو أمثل دون اتخاذ تدابير الرعاية الروحية. الإلهام لمثل هذا النهج الشمولي يوجد في تركيا حيث يمكن الاطلاع على تفاعل المجالات الطبية المختلفة مع الموسيقى وقدرتها على الشفاء، في تقليد …

أكمل القراءة »

مقال – 8 فوائد صحية مذهلة لبذور السمسم

السمسم هو أحد أقدم النباتات التي زرعت في العالم، كما تم استخدام زيت بذور السمسم منذ حوالي 5000 عام على الأقل. و يعود ذلك إلى المحتوى العالي للسمسم من الكالسيوم و الماغنسيوم أيضا، كما أن هناك اعتقاد أن السمسم هو أحد الأطعمة الحيوية ذات الاستعمالات الطبية التي لا تزال تستخدم …

أكمل القراءة »