القلب
- طب و صحة
تعرف على الدهون
يعتبر النظام الغذائي المتوازن المحتوي على جميع العناصر الغذائية أساساً لصحة و سلامة الجسم. و لكي يحصل الإنسان على تغذية…
أكمل القراءة » - طب و صحة
7 أعراض مبكرة لفشل القلب
قصور القلب يعني أنه لا يعمل كما ينبغي، و لا يضخ كمية كافية من الدم و الأكسجين من و إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
الشاي الأخضر أم الأسود؟.. دراسة تكشف “الأكثر فائدة”
كشفت دراسة صينية حديثة، أن شرب الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع، قد يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » - طب و صحة
فوائد الضحك على صحة الجسم والعقل
تشير بعض الدراسات إلى أن الضحك يخفض ضغط الدم، وهناك دراسات أخرى أظهرت أنه قد يكون هناك تأثير على نظام…
أكمل القراءة » - طب و صحة
أهمّ المكسّرات من حيث الفوائد لأداء الرجل
ممارسة العلاقة الحميمة من من أهمّ عوامل نجاح العلاقة بين الزوجين وهي التي تمنع حدوث المشاكل الزوجية. و عندما نتحدّث…
أكمل القراءة » - طب و صحة
معلومات هامّة حول فرط نشاط الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية المسؤولة عن مجموعة من الوظائف الحيوية، على غرار تنظيم درجة حرارة الجسم ومدى سرعة هضم الطعام والحفاظ…
أكمل القراءة » - طب و صحة
ما هي متلازمة القلب أثناء العطلة وكيف تتجنبها؟
بدأ موسم الحفلات و العطلات، الذي دائماً ما يكون مدعوماً بما لذ وطاب من الأطعمة الدهنية والمالحة. ويمكن لهذه المأكولات…
أكمل القراءة » - طب و صحة
“إزالة الكرش” .. السر في هذه الفاكهة
حدّدت الجمعية الألمانية للتغذية أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، و تساعد على إزالة دهون البطن “الكرش”، التي…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
ما أسباب زيادة النوبات القلبية بين الشباب؟
حذرت دراسة جديدة من ارتفاع نسبة إصابة البالغين تحت سن الأربعين بالنوبات القلبية. وقد ارتفعت نسب الإصابة بالنوبات القلبية عند…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 5 خرافات عن النوبات القلبية قد تنقذ حياتكم!
تشكل النوبات القلبية خطراً كبيراً على صحة و حياة الأفراد. فما هي أبزر أعراضها؟ و هل يمكن أن تصيب من…
أكمل القراءة »