طب و صحة
- مقالات و مجلاّت
مقال – ما أسباب الإنتفاخ؟
يعد الإنتفاخ أحد المتاعب الصحية الشائعة و المزعجة التي تسبب حرجا بالغا للمرء، فما أسباب الإنتفاخ ؟ للإجابة عن…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – نصائح ذهبية لتجنب الغثيان أثناء السفر
يرافق بعض المسافرين شعور بالغثيان و الدوار أثناء السفر، لكن سرعان ما تنتهي الأعراض بمغادرة وسيلة المواصلات. يعد الغثيان من…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
كيف تتوقف عن الأكل بشكل مفرط أثناء الليل؟
قد لا يكون التوقف عن الأكل في وقت متأخر أمرا سهلا كما نظن، لذلك قدم الكاتب جلين ليفينغستون في مقاله…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
دراسة – ما هي أضرار النوم أمام التلفزيون؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن النوم أمام التلفزيون أو ضوء الغرفة قد يتسبب في الإصابة بمشاكل صحية. الدراسة توصلت إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 ألوان للسان .. ماذا تعني؟
قال جراح الفم و الأسنان الألماني البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية…
أكمل القراءة » - محتوى متميز
مقال – هل أنت مصاب بالتوهم المرضي؟
يعتبر التوهم المرضي (Hypochondriasis) من الاضطرابات النفسية التي يعاني فيها المصاب من الوسواس تستحوذ على تفكيره و تشغله دوما بفكرة إصابته…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه!
هل أنت ممن يستخدمون هواتفهم و تصفح الانترنت لدى قضاء حاجتهم في دورة المياه؟ إذن عليك أن تحذر من استمرارك…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – عادات يومية قد تحولك إلى “مدمن”
ثمة أمور نقوم بها بصورة يومية دون التفكير في ذلك بصورة معمقة، غير أن الواقع يشير إلى أن بعض هذه…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
الأعشاب و التوابل .. هل لها تأثير صحي حقا؟
يعتقد كثيرون أن الأعشاب و التوابل تتميز بتأثير طبي، و تساعد في علاج المتاعب الصحية، فما مدى صحة هذا الاعتقاد…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
البيض جيد أم لا؟ وما هي الآثار الصحية المرتبطة بتناوله؟
هل البيض جيد لك أم لا؟ توصي الدلائل الإرشادية الغذائية للأعوام 2015 إلى 2020 بهذا النوع من الغذاء كمصدر للبروتين،…
أكمل القراءة »