البيض
- طب و صحة
مقال – ما الأطعمة المناسبة لتناولها على معدة خاوية؟
هل وجبة الإفطار أهم الوجبات على مدار اليوم؟ نعم، و لذلك من المهم اختيار مكوناتها بعناية، لأن بعض الأطعمة قد…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – أطعمة تحافظ على سلامة و صحة أسنانك
غالبا ما نفكر في كيفية استخدام مواد غذائية للعناية ببعض أجزاء الجسم، مثل اعتماد البروتين لبناء العضلات، و لكننا لا…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دهون لكنّها مفيدة للجسم
يكثر الحديث عن الدهون ومخاطرها على صحة الإنسان، لاسيما أنها تتسبب في العديد الأمراض كالسمنة و تصلب الشرايين و السكري…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
ما الفرق بين البيض الأبيض و البيض البني؟
ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقالة الفرق في السعر بين البيض الأبيض والبيض البني، و قد نشتري…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – كيف تحافظ على بيض طازج وصحي لمدة طويلة؟
لا يخلو أي مطبخ عربي من البيض، ففوائده الصحية كثيرة، سواء كان مسلوقاً أو مخفوقاً. لكن طرق حفظه قد تؤثر…
أكمل القراءة » - طب و صحة
6 نصائح لحفظ الخضار والفواكه دون أن تتلف
تخزين الطماطم و البيض و البصل وغيرها من المواد الغذائية يجب أن لا يتم بشكل عشوائي، لأن وضع البصل بجانب…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – لماذا يجب أن تتعرض للشمس 10 دقائق يوميّا ؟
ينصح الأطباء بالتعرض لأشعة الشمس الساطعة لـ10 دقائق تقريباً يومياً خلال فصلي الصيف و الربيع بين شهري آذار/ مارس و…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – البيض … مفيد للصحة رغم سمعته السيئة
البيض غني بالبروتينات و الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم، لكن لا ينصح بتناوله أكثر من 3 مرات في الأسبوع. فما…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – أفكار خاطئة عن 5 أغذية
إرشادات التغذية تتغير باستمرار في ضوء الأبحاث العلمية الجديدة، و بات أمر صعبا مواكبة الأغذية المفيدة للصحة و تلك المضرة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
هل تناول الموز والبيض معا يقتل الانسان؟
«وفاة شاب بسبب تناول البيض و الموز.. و بعد الكشف عليه تبين أن الموز مع البيض يتحول في المعدة إلى…
أكمل القراءة »