الإثنين , مايو 20 2019
الرئيسية / طب و صحة / مقتطف – الصيام يساعد على تخفيض الوزن

مقتطف – الصيام يساعد على تخفيض الوزن

مقتطف - الصوم يساعد على تخفيض الوزن

يبحث بعضنا عن طرق للحصول على جسم مثالي، والبعض الآخر يبحث عن طرق تُخسره ولو القليل من الوزن الزائد، وشهر رمضان المبارك هو فرصة لإنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة، خاصةّ وأن فترة الصيام ستستمر في متوسطها لـ 15 ساعة. تابع هذا الفيديو القصير لتتعرّف على فوائد الصيام .. مقتطف – الصوم يساعد على تخفيض الوزن ..


الإعلانات

شاهد أيضاً

مقتطف - نصائح طبية ألمانية لصيام صحي وتغذية متوازنةمقتطف - نصائح طبية ألمانية لصيام صحي وتغذية متوازنة

مقتطف – نصائح طبية ألمانية لصيام صحي وتغذية متوازنة

صيام شهر رمضان يحسن من الصحة إذا تم بطريقة صحيحة، خاصة فيما يتعلق بالطعام و …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *