مقال – ما مدى فعالية الوصفات المنزلية لتبييض الأسنان؟
الوصفات المنزلية لتبييض الأسنان، و المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي غير مفيدة. بل إنه من الممكن أن تكون ضارة بالأسنان، و ذلك بسبب المواد الحمضية التي تفرك بها الأسنان.
لا شك أن الابتسامة الجميلة جزء مهم من جمال الإنسان، رجل كان أم امرأة، و يقال أن الابتسامة هي الطريق الأسهل و الأسرع للدخول إلى قلوب الآخرين. يعتبر الكثيرون أن بياض الأسنان و نصاعتها يعطي الإنسان مزيدا من الثقة بالنفس، كما أنه دليل على اهتمام المرء بصحته. لذلك انتشرت على صفحات التوصل الاجتماعي العديد من الخلطات المنزلية، و التي تدعي أنها تفتح المجال للعديدين للحصول على أسنان ناصعة البياض كاللؤلؤ، إلا أن دراسة ألمانية حديثة ،أجرتها جامعة يينا و نشرتها مجلة فوكوس الألمانية، حذرت من هذه الخلطات. الدراسة اعتبرت أن هذه الخلطات و بعكس ما يروج لها هي مضرة لطبقة الأسنان (المينا)، كما أنها لا تجعل الأسنان بيضاء.
1. وصفة عصير الليمون لتبييض الأسنان
تكون بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، و تفرك بها الأسنان. الدراسة التي أجرتها جامعة يينا الألمانية قالت بأن المواد الحمضية تضر بطبقة المينا، و تجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس، كما أن فرك الأسنان بالمواد الحمضية يجعلها أكثر قتامه على المدى الطويل.
2. وصفة خل التفاح لتبييض الأسنان
القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، ليتكون لديك معجون يمكنك من فرك أسنانك به لتبييض أسنانك و التخلص من الجير. أيضا قالت الدراسة إنه كلام غير علمي، و إن خل التفاح له تأثير كبير على طعم السلطة إلا أنه لا يبيض الأسنان.
3. وصفة الكركم لتبييض الأسنان
حيث يخلط الكركم بالماء، و يفرك الخليط على الأسنان. أيضا قالت الدراسة إنه لم يثبت علميا أي علاقة بين الكركم و تبييض الأسنان.
4. وصفة الفراولة لتبييض الأسنان
حيث تهرس حبة فراولة جيداً، ثم تخلط مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، حتى يتحول الخليط إلى معجون، و يتم فرك الأسنان به. أيضا تحذر الدراسة الألمانية من هذه الخلطة، و تقول إنه بالتجربة العلمية لهذه الخلطة المتداولة بشكل واسع على شبكات التواصل الاجتماعي لم يثبت أن لها أي تأثير يذكر.
البرفسور كلاوس ياندت حذر من تعرض الأسنان للمواد الحمضية ثم فركها مباشرة، لأن ذلك يضر بطبقة المينا. و قال ياندت في حوار مع مجلة فوكوس إن “كثيرين يشربون العصير الذي يحتوي على مواد حمضية ثم ينظفون أسنانهم بالفرشاة مباشرة، ظنا منهم بأنهم يفعلون خيرا بأسنانهم، إلا أنهم يجعلون الأمور أسوء، و يعرضون أسنانهم لأن تصبح هشة”.
و كان الموقع الإلكتروني الخاص بالتأمين الصحي في ألمانيا “تي كا” (TK) قد نشر نصائح تفيد بأن التغذية السليمة هي الطريق الأمثل للحصول على أسنان سليمة. و قال الموقع الإلكتروني الألماني بأن الكالسيوم مثلا مهم جدا من أجل الحصول على أسنان قوية، كما تعمل الفيتامينات على مد جذور الأعصاب، و من أجل أسنان بيضاء ناصعة من المفضل مراجعة طبيب الأسنان.
المصدر : 
