مقال – ما سبب ضعف العضلات مع تقدم العمر؟
اكتشف علماء سبب ضعف العضلات مع التقدم في العمر، حيث تصبح عضلات ساق الشخص أصغر و أقل قدرة على تحمل الوزن، الأمر الذي قد يؤدي إلى العجز و السقوط.
قد يعجبك أيضا .. مقال – 10 أطعمة مثالية لبناء العضلات
وأجرى الدراسة علماء في جامعة مانشستر متروبوليتان Manchester Metropolitan University في إنجلترا، ووجدوا أنه في عمر 75 عاما يكون لدى الشخص 30-50% من الأعصاب التي كانت تتحكم في عضلات الساقين بالسابق، و هذا يعني أن مناطق من العضلات ستكون بلا تغذية عصبية، مما يؤدي إلى اضمحلالها وموتها.
كما هو موضّح في الصورة ؛
قد يهمك أيضا .. مقال – 15 وصفة للتخلص من آلام الركبة
كما وجد العلماء أن الأعصاب في العضلات يمكن أن تخرج منها فروع عصبية جديدة لإنقاذ العضلات التي أصبحت منفصلة عن التغذية العصبية، و يعتقد أن التمارين المنتظمة يمكن أن تساعد هذه العملية.
The good news is that healthy muscles have a form of protection: surviving nerves can send out new branches to rescue muscles and stop them wasting away.
المصدر : ديلي تلغراف
