الإثنين , أبريل 23 2018
الرئيسية / طب و صحة / مقال – هل تشعر بالدوار عند النهوض؟

مقال – هل تشعر بالدوار عند النهوض؟

مقال - هل تشعر بالدوار عند النهوض؟

قال البروفيسور أولف لاندميسر إن الدوار ‫الإنتصابي هو الشعور بالدوار عند الانتقال من الوضع الأفقي إلى الوضع ‫الرأسي، كما هو الحال عند النهوض من وضع الاستلقاء.

قد يعجبك أيضا .. مقال – كيف تخفض ضغط الدم المرتفع بدون أدوية؟

مقال – كيف تخفض ضغط الدم المرتفع بدون أدوية؟

أسباب وعوامل خطر انخفاض ضغط الدم الإنتصابي

عندما نقف، تتسبب الجاذبية بتجمع سائل الدم في القدمين. لهذا السبب تنخفض كمية الدم العائدة إلى القلب عبر الدورة الدموية، و لذلك فإن القلب أيضا يقوم بضخ كمية دم أقل إلى الجسم، مما يؤدي لانخفاض ضغط الدم. في الحالات الطبيعية، هنالك خلايا خاصة موجودة بالقرب من القلب و الأوعية الدموية الموجودة في العنق، تقوم باستشعار انخفاض ضغط الدم وتتسبب بازدياد نبض القلب وانقباضه، و كذلك بانقباض الأوعية الدموية. بهذا الشكل، يرتفع الضغط فورا من جديد و تزداد كمية الدم المتدفقة في الدورة الدموية. هكذا يعوّض الجسم نفسه عن كمية الدم التي تجمعت في الرجلين.

قد يهمك أيضا .. مقال – طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

مقال – طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

و أوضح اختصاصي القلب الألماني أن السبب في ذلك يرجع إلى توقف الدم في ‫الساقين و عدم إمداد الرأس بالدم على نحو كاف، مما يؤدي إلى الشعور ‫بالدوار، بالإضافة إلى احتمالية إعتام الرؤية لفترة قصيرة.

و قد يرجع الدوار الإنتصابي أيضا إلى بعض الأدوية، كأدوية خفض ضغط الدم ‫المرتفع و حاصرات بيتا.

و أضاف لاندميسر أن الدوار الإنتصابي يعد مزعجا، ولكنه لا يشكل خطرا في ‫المعتاد.

قد يهمك أيضا .. مقال – أطعمة طبيعيّة تساعد في خفض ضغط الدم القاتل

مقال – أطعمة طبيعيّة تساعد في خفض ضغط الدم القاتل

ولتجنب الإصابة بالدوار الإنتصابي ينبغي النهوض من وضع الاستلقاء ببطء، ‫مع مراعاة شرب السوائل على نحو كاف، و من المهم أيضا ممارسة الرياضة.

و إذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة هذا الدوار فينبغي حينئذ ‫استشارة الطبيب.

شاهد أيضاً

دراسة - ممارسة الرياضة قد تجعلك أكثر سعادة

دراسة – ممارسة الرياضة قد تجعلك أكثر سعادة

لا تقتصر فوائد النشاط البدني على الصحة الجسدية و تحسين صحة القلب و الذاكرة فحسب، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *