الخميس , أكتوبر 17 2019
الرئيسية / طب و صحة / 4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

العمل لساعات طويلة كل أسبوع قد يكون ضاراً بصحتك. إليك أربع طرق يمكن أن تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر أسبوعياً على العيش لفترة أطول


قد يعجبك أيضا .. متى تمارس الرياضة.. صباحا أو مساء أو ‫بعد الانتهاء من العمل؟‬

متى تمارس الرياضة.. صباحا أو مساء أو ‫بعد الانتهاء من العمل؟‬

شاهد أيضاً

دراسة – مستويات عالية من التوتر يمكن أن تسبب تقلص دماغك

دراسة – مستويات عالية من التوتر يمكن أن تسبب تقلص دماغك

إذا عشت حياة شديدة الإجهاد ، فقد تعاني من فقدان الذاكرة وتقلص الدماغ قبل أن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *