طب و صحةمقالات و مجلاّت

4 طرق تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر على العيش لفترة أطول

العمل لساعات طويلة كل أسبوع قد يكون ضاراً بصحتك. إليك أربع طرق يمكن أن تساعدك فيها ساعات العمل الأقصر أسبوعياً على العيش لفترة أطول


قد يعجبك أيضا .. متى تمارس الرياضة.. صباحا أو مساء أو ‫بعد الانتهاء من العمل؟‬

متى تمارس الرياضة.. صباحا أو مساء أو ‫بعد الانتهاء من العمل؟‬

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق