محتوى متميز
-
مقال – 5 طرق للحفاظ على أسنانك مع تقدم العمر
الشيخوخة أمر لا مفر منه، و لكن لا يجب أن يصاحبها فقدان الأسنان. و تساعد العلوم حالياً طبيب الأسنان للاعتماد…
أكمل القراءة » -
مقال – إليك أفضل الأطعمة للتغلب على الإمساك
الدخول إلى الحمام لإفراغ الأمعاء 3 مرات أو أقل في الأسبوع، قد يؤشر لحدوث مشكلة ما. ورغم أن الإمساك يمكن…
أكمل القراءة » -
أمن المطارات البيرو: الحلقة 9
يجب على الضباط ألا يوقفوا المرأة التي تحاول تهريب المخدرات فحسب، بل عليهم حماية حياتها؛ حيث إنها تخبأ هذه المواد…
أكمل القراءة » -
مقال – ما المشروب الأفضل لإطفاء حرارة الفلفل؟
عندما تطلب وجبة تعتقد أنها حارة جدا، فما هو المشروب الذي عليك أن تحضره بجانبك لإطفاء حرارتها؟
أكمل القراءة » -
مقال – 7 أسباب تجعلك تأكل البطيخ في الصيف
إنه فصل الصيف، فصل الشمس الساطعة و الحرارة العالية، و لكنه أيضا فصل تناول البطيخ كما يقول البعض، و الذي…
أكمل القراءة » -
مقال – 10 أخطاء في تربية الأطفال
هل تحرص على الثناء على طفلك بعد أداء واجباته المدرسية؟ وهل تحاول دائما حمايته من ارتكاب أخطاء؟ وهل تدرك أنه…
أكمل القراءة » -
قهوة الصباح ماذا تفعل بالجسم؟ دراسة جديدة تزف نبأ رائعا
هل تعلم أن فنجان القهوة الصباحي الذي يمنحك النشاط قد يساعد على تخفيف وزنك؟
أكمل القراءة » -
وراء القضبان : سجن كاليفورنيا
يعد سجن كاليفورنيا موطناً لمعظم السجناء الخطرين في البلاد، فهم يشكلون تهديداً للسجناء الآخرين والضباط؛ بل ولأنفسهم أيضاً. تذهب هذه…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 أطعمة ابتعد عنها للتخلص من الكرش
دهون البطن “الكرش“، كابوس يؤرق النساء و الرجال على حد سواء. و يتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 مشروبات تقضي على “انتفاخ المعدة”
لا شك أن انتفاخ المعدة يشعر المرء بعدم الراحة، ويعد أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، و غالبا ما…
أكمل القراءة »
