الإكتئاب
- طب و صحة
ما هي أسباب نزول الدموع أثناء النوم؟
قد يستيقظ البعض من النوم ليجدوا أن عيونهم مليئة بالدموع، فما هي أسباب نزول الدموع أثناء النوم؟ النوم هو الوقت…
أكمل القراءة » - طب و صحة
خطوات بسيطة للتخلص من إدمان السكر وسمومه
يزيد السكّر من خطر الإصابة بأمراض عديدة، كالسمنة و السكري و أمراض القلب و الإرهاق و الاكتئاب، و يضعف صحة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
10 فوائد مدهشة لتناول الشوكولاته !
في لحظات الحزن، و أوقات التوتر أو الفرح، و في غمرة الشعور بالضجر أو السعادة ؛ يلجأ الكثير إلى تناول…
أكمل القراءة » - طب و صحة
6 فوائد للاستحمام بالماء البارد
يساعد الاستحمام بالماء البارد cold shower على تعزيز صحتك العقلية و البدنية بشكل عام، و قد تبدو فكرة أخذ حمام…
أكمل القراءة » - طب و صحة
10 نصائح لتجنب الشيخوخة المبكرة والحفاظ على صحة جيدة
مع تفشي جائحة كورونا حول العالم، حذر الخبراء من أن الفئة الأكثر تعرضا للخطر والضرر هي كبار السن وأصحاب الأمراض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
أطعمة تمنحك السعادة و تنظم وظائف مهمة في الجسم
توجد داخل جسم الإنسان العديد من الهرمونات، التي يكون لكل منها مهام محددة، ومنها هرمون السيروتونين، الذي يمنح الإنسان شعوراً…
أكمل القراءة » - طب و صحة
هل يزيد الزواج السعيد من عمرك؟
إذا كنت تتمتع بزواج سعيد و صحي، فإن ذلك أمر جيد للصحة النفسية و الجسدية للأزواج. هل يزيد الزواج السعيد…
أكمل القراءة » - برامج متفرّقة من DW (عربية)
مرضى نفسيون ضحايا تجارب صناعة الأدوية
على مدى سنوات طويلة أجريت في رومانيا تجارب سرية للأدوية على مرضى نفسيين. و الاتهام موجه إلى مديرة المستشفى بتهمة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
الإكتئاب الهوسي : مارتن يكسر حاجز الصمت
الحزن والخمول والأفكار الانتحارية- هوة عميقة، تعقبها طاقة لا محدودة و لحظات إبداعية متألقة: مارتن هيمن يعاني من الاكتئاب الهوسي…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
دراسة – مستويات عالية من التوتر يمكن أن تسبب تقلص دماغك
إذا عشت حياة شديدة الإجهاد ، فقد تعاني من فقدان الذاكرة وتقلص الدماغ قبل أن تبلغ عمر الـ 50 عاماً…
أكمل القراءة »
