التدخين
- طب و صحة
5 طرق تنشيط الدورة الدموية للمخ
يساعد تنشيط الدورة الدموية للمخ في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ و الوقاية من الأمراض و التمتع بصحة عقليّة، ذاكرة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
خمس خطوات للتخلص من ارتفاع ضغط الدم القاتل!
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في وقتنا الحالي فهو “يقتل بصمت” كما يحلو للبعض الحديث عنه.…
أكمل القراءة » - طب و صحة
كيف تقلع عن التدخين الإلكتروني؟ خاصّة المراهقين
ربما سمعت أن التدخين الإلكتروني يسبب أمراض الرئة القاتلة لمستخدميها، فإذا كنت مستعدا للإقلاع عنها، ستساعدك هذه الإستراتيجيات. ليس هناك…
أكمل القراءة » - طب و صحة
هذه الأشياء قد تفقدك حاستي الشم و التذوق
المعطيات حول فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19” تتوالى، و آخرها أن فقدان حاسة الشم أو حاسة التذوق قد يكون مؤشرا على…
أكمل القراءة » - طب و صحة
9 أشياء تسرّع الشيخوخة قبل الأوان
هل تساءلت يوما لماذا تبدو أكبر من عمرك بعشر سنوات، في حين يبدو صديقك -الذي يبلغ العمر نفسه- شابا كأنه…
أكمل القراءة » - طب و صحة
الفواق أسبابه و طرق التخلص منه
الفواق هو تقلصات لا إرادية في الحجاب الحاجز، ويتبع التقلص حدوث إغلاق مفاجئ للحبال الصوتية، الذي ينتج صوت “الحازوقة” المعروف.…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هؤلاء هم أعداء الكلى
قالت الجمعية الألمانية لطب الكلى إن الكلى بمثابة مصفاة لتنقية و تصفية الجسم من السموم و العوادم الناتجة عن عملية…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – نصائح طبية عليك اتباعها بعد النجاة من النوبة القلبية
لا شك أن الإصابة بنوبة قلبية تجربة مخيفة، لكن ما تفعله في الأسابيع والأشهر والسنوات التي تلي إصابتك بالنوبة القلبية،…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 5 نصائح طبية للأشخاص الذين يعانون من الربو الحاد
أصبح لدى مرضى الربو الحاد خيارات علاجية جديدة تمنع الالتهاب لتخفيف الأعراض. إليك بعض الأمور التي يجب أن تعرفها حول…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
أكثر 6 طرق مثبتة علمياً للمساعدة في الإقلاع عن التدخين
منذ أكثر من 50 عاماً، عرفنا أن التدخين قد يقتلك. و لا يزال التدخين أحد الأسباب الرئيسية للوفاة الذي يمكن…
أكمل القراءة »
