السبت , أكتوبر 19 2019
الرئيسية / أرشيف الوسم : الجسم (صفحه 2)

أرشيف الوسم : الجسم

مقال – هل الاستغناء عن وجبة العشاء يقي من زيادة الوزن؟

مقال - هل الاستغناء عن وجبة العشاء يقي من زيادة الوزن؟

يحتاج الجسم وقته الكافي حتى يهضم الأكل ويحرق الدهون بالشكل المطلوب. لذلك فإن وجبة العشاء قد تؤثر على زيادة أو نقصان وزن الجسم. تعرف على وجبة العشاء التي ينصح بها الخبراء لتفادي زيادة وزن الجسم. توقيت تناول العشاء وكمية الطعام ونوعه أمر مهم حسب الذكتور أندرياس بفايفر، مدير قسم طب …

أكمل القراءة »

مقال – 7 أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر

مقال - 7 أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر

ماذا يعني تلون الأظافر بلون أبيض شاحب أو بلون أزرق؟ وماذا يعني جفاف الأظافر؟ هناك أعراض كثيرة إذا ظهرت على الأظافر، فهذا يعني أن الشخص يعاني من مرض معين، قد يكون خطيرا في بعض الأحيان.

أكمل القراءة »

مقال – ما هو سبب تجعد جلد أصابعنا في الماء؟

مقال - ما هو سبب تجعد جلد أصابعنا في الماء؟

من يضع أصابعه في الماء لفترة طويلة، يلاحظ ظهور تجاعيد عليها حتى ولو كان طفلا أو شابا. فلماذا؟ علماء بريطانيون يعتقدون أن الجهاز العصبي للإنسان يقوم بذلك عن عمد لتسهيل إمساك الأصابع بالأشياء حتى وهي مبللة. قال علماء من بريطانيا إن الأصابع المبللة المتجعدة أكثر قدرة على الإمساك بالأشياء المبللة …

أكمل القراءة »

مقال – دخول الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة – متى يكون خطيرا؟

مقال - دخول الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة - متى يكون خطيرا؟

يستهين البعض بقطرات الماء التي تدخل للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة، لأن الأمر ينتهي تلقائيا في معظم الأحيان. لكن الموضوع قد يتطور ويتسبب في مخاطر على الأذن. فمتى يجب استشارة الطبيب وما هي طرق حماية الأذن للسباحين؟ لا تستمر مشكلة دخول بعض قطرات من الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة …

أكمل القراءة »

مقال – احذروا الاستحمام اليومي

مقال - احذروا الاستحمام اليومي

غالبا ما نعتقد أن الاستحمام اليومي قد يقلل من الجراثيم العالقة على الجلد، لكن الأمر ليس بهذه المثالية. فمن الطبيعي أن يستحم بشكل يومي أولئك الأشخاص الذين يعملون بوظائف شاقة أو يعيشون في المناطق الحارة أو الرطبة، إلا أن الأمر لا علاقة له بإزالة روائح الجسم الكريهة أو العرق أو …

أكمل القراءة »

مقال – ما هو عدد مرات الاستحمام المثالي؟

مقال - ما هو عدد مرات الاستحمام المثالي؟

إهمال الاستحمام يؤدي إلى الروائح الكريهة ويزيد فرص العدوى، كما أن المبالغة في الاستحمام تقتل البكتيريا النافعة ما يزيد أيضا من فرص المرض، فما هو عدد مرات الاستحمام المثالي؟ وأكثر مناطق الجسم التي يجب الاهتمام بتنظيفها؟ تنتشر البكتيريا والفطريات غير المرئية على جلدنا، ومعظمها مفيد إذ يساعد في الحفاظ على …

أكمل القراءة »

مقال – ماهي أسباب رائحة العرق الكريهة ؟

مقال - ماهي أسباب رائحة العرق الكريهة ؟

البدانة واضطرابات الجهاز الهضمي هي بعض أسباب الإصابة برائحة الجسم الكريهة. فرائحة الجسد قد تكون دليلاً على وجود مشاكل صحية عدة. وهذه الرائحة قد تسبب إحراجاً لصاحبها وقد تؤدي به إلى الانطواء والاكتئاب، حيث إن جسم هؤلاء يفرز كميات كبيرة من العرق ذات رائحة كريهة. مقال – علامات تدل على …

أكمل القراءة »

دراسة ألمانيّة – هذا ما يحدث في جسم الإنسان عند الصيام

صورة من كبد متشحّم

مع اقتراب شهر الصوم لدى المسلمين يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية و أضراره المحتملة و بالذات على من يعانون من بعض الأمراض، لكن علماء ألمان قاموا بمراقبة التحولات الكيمائية داخل الجسم خلال الصيام و توصلوا لنتائج مبهرة.

أكمل القراءة »

مقال – 10 نصائح للحفاظ على كبد سليم

مقال - 10 نصائح للحفاظ على كبد سليم

يحتوي جسم الإنسان على مصنع متكامل للتخلص من السموم اسمه الكبد. الحرص على تناول خضروات ونباتات معينة مع تقليل السكريات يحافظ على الكبد. كما تحفز الكمادات الساخنة الكبد على العمل، خاصة بعد الوجبات الدسمة. الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان ويلعب دوراً رئيسياً في تنقية الجسم من السموم. ويمكن …

أكمل القراءة »

مقال – لون و شكل أظافرك يخبرك عن حالتك الصحية

مقال - لون و شكل أظافرك يخبرك عن حالتك الصحية

الأظافر الصحية هدف يسعى الكثيرون إليه، و بالرغم من هذا لا يعتني كثيرون بها دائما و أحيانا تخفي النساء أي خلل في لون الأظافر عن طريق طلاء الأظافر. فكيف نترجم الرسائل التي يرسلها الجسم عبر الأظافر وكيف نحافظ عليها؟ الأظافر ربما تكون من أجزاء الجسم التي لا تحظى بالعناية الكافية …

أكمل القراءة »