الإثنين , يناير 21 2019
الرئيسية / أرشيف الوسم : العقل

أرشيف الوسم : العقل

دراسة – ماهو تأثير ممارسة الرياضة لمدّة 6 أشهر ؟

وفقًا لدراسة جديدة فإن القيام بنشاط رياضي -كالمشي أو ركوب الدراجة لمدة 35 دقيقة بُمعدل ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة ستة أشهر- يمكن أن يُحسن القدرات العقلية مثل مهارات التفكير لـ كبار السن الذين يعانون ضعف المهارات الإدراكية. الإعلانات

أكمل القراءة »

دراسة : ألعاب الفيديو تنمي ذكاء الطفل .. أما فيسبوك…

دراسة : ألعاب الفيديو تنمي ذكاء الطفل .. أما فيسبوك

يوزع كثير من الشباب أوقاتهم بين ألعاب الفيديو و وسائل التواصل الاجتماعي. قد يظن الأهل أن هذا يدمر أداء أبنائهم المدرسي. لكن دراسة حديثة كشفت أن الألعاب تنمي ذكاءهم، فيما تضعف وسائل التواصل الاجتماعي أداءهم المدرسي. ذهبت دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إلى أنّ ألعاب الفيديو، و خاصة ألعاب …

أكمل القراءة »

مقال – احذر! هذه الأشياء تقتل الذكاء

مقال - احذر! هذه الأشياء تقتل الذكاء

تساهم بعض العادات اليومية في تقليل درجة الذكاء لدى الإنسان بشكل مضطرد. الضغط العصبي من أهم الأمور المدمرة للذكاء لذا يحتاج المرء لمعرفة الطريقة المثالية للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية لضمان عدم تأثيرها على الذكاء.

أكمل القراءة »

مقال – هكذا و بسهولة تزيد تركيزك الذهني أثناء العمل و الدراسة

مقال - هكذا و بسهولة تزيد تركيزك الذهني أثناء العمل و الدراسة

توجد الكثير من الطرق الطبيعية لزيادة التركيز الذهني دون اللجوء إلى الحبوب المنشطة المحظورة. وهنا نستعرض بعض أهم الطرق المتاحة للجميع التي بالإمكان من خلالها تقوية القدرة على التركيز بسهولة ومن دون أي تكلفة مالية إضافية. النوم: قلة النوم تفقدك التركيز طيلة اليوم. ولكي تتمتع بنوم عميق ومريح عليك بممارسة …

أكمل القراءة »

مقال – الجوز … أكثر المكسرات فائدة لجسم الإنسان

مقال - الجوز ...أكثر المكسرات فائدة لجسم الإنسان

الجوز، غني بالدهنيات و يمنح الجسد مزيدا من السعرات الحرارية المسببة للبدانة، لكنه يمد الجسد بحوامض دهنية بالغة الأهمية لتطور الدماغ ولعلاج السكري و لتقوية القدرة الجنسية للرجل وللحمية الغذائية و لعلاج السرطان و الوقاية منه. بسبب تأثيره الايجابي البالغ على صحة الإنسان، اعتبره العلماء نجم المكسرات. هكذا ذهب مقال …

أكمل القراءة »

مقال – 5 أطعمة تغذّي العقل و ترفع القدرة على التركيز

مقال - 5 أطعمة تغذّي العقل و ترفع القدرة على التركيز

من المؤكد بأنّ الأطعمة هي مفتاح الحفاظ على الصحة الإدراكية. كما يعتبر إدارة الوزن لدينا أمراً مهمّاً أيضاً، وقد ربطت الدراسات بين البدانة في منتصف العمر وبين زيادة خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق في الحياة.

أكمل القراءة »

العقل الأوتوماتيكي ج.2

العقل الأوتوماتيكي ج.2

العقل الأوتوماتيكي ج 2 – الجزيرة الوثائقية. في رحلة داخل أدمغتنا نتعرّف بها على قوّة اللاوعي، نستكشف بها قوى التعلّم والتحكّم في حياتنا في أعمالنا وتصرّفاتنا ولنعرف من هو المسؤول حقّا. العقل الأوتوماتيكي ج 2 – الجزيرة الوثائقية … العقل الأوتوماتيكي ج.2

أكمل القراءة »

العقل الأوتوماتيكي ج.1

العقل الأوتوماتيكي

في رحلة داخل أدمغتنا نتعرّف بها على قوّة اللاوعي، نستكشف بها قوى التعلّم والتحكّم في حياتنا في أعمالنا وتصرّفاتنا ولنعرف من هو المسؤول حقّا. العقل الأوتوماتيكي ج 1 – الجزيرة الوثائقية … العقل الأوتوماتيكي ج.1

أكمل القراءة »