طب و صحة
- طب و صحة
مقال – أطعمة ومشروبات مفيدة لكنها قد تصبح قاتلة!
“ما زاد عن حده انقلب ضده” ربما تنطبق هذه المقولة على بعض الأطعمة، التي من الممكن أن تتحول إلى مواد…
أكمل القراءة » - ركن الصغار
مقال – لماذا يجب إبعاد الأطفال عن الشاشات التي تعمل باللمس؟
قبل أن يتعلم الطفل النطق أو حتى المشي، أصبح بإمكانه التعامل مع الهواتف الذكية و استعمال شاشات اللمس. رغم اختلاف…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – للسكر أضرار خطيرة رغم حلاوته!
للشوكولاتة و المثلجات وغيرها من الأطعمة الحلوة طعم مغر يصعب مقاومته، و على الرغم من أنها مفيدة لتوليد الطاقة في…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
#حلم_عاطف : حملة تبرّعات
عاطف العباسي طالب بالمدرسة الوطنية للمهندسين بالمنستير في تونس إكتشف منذ سنة إصابته بمرض مزمن “داء كرون” تكاليف علاجه باهضة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 5 نصائح لتدريب الرئة و التغلب على ضيق التنفس
لماذا يلهث بعض الناس بعد أمتار قليلة من الجري؟ الجواب: لديهم مشاكل في الرئة. فالرئة القوية شرط أساسي لتنفس فعال…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – ما هو أفضل تعامل مع الشخص الذي يمشي وهو نائم؟
صحيح أن المشي أثناء النوم ليس منتشراً على نطاق واسع بين الناس، إلا أن ثمة حِكْمَة مزعومة تقول إنه ينبغي…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هل مكيف الهواء ضار بالصحة؟
المكيفات تبرّد الهواء في المنازل والمكاتب والطائرات والسيارات. ولكن هل هي ضارة بالصحة؟ ولماذا يجب استبدال مرشِّحات الهواء في هذه…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دراسة ألمانيّة – هذا ما يحدث في جسم الإنسان عند الصيام
مع اقتراب شهر الصوم لدى المسلمين يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية و أضراره المحتملة و بالذات على من يعانون…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 10 مؤشرات تدلّ على على أنّك مصاب بأمراض الكلى!
ملايين من البشر حول العالم يعيشون بكلىً مريضة، و لكن معظمهم لا يعلمون بذلك، لأنهم يجهلون العلامات التي تشير إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – لماذا يجب أن تتعرض للشمس 10 دقائق يوميّا ؟
ينصح الأطباء بالتعرض لأشعة الشمس الساطعة لـ10 دقائق تقريباً يومياً خلال فصلي الصيف و الربيع بين شهري آذار/ مارس و…
أكمل القراءة »