طب و صحةمحتوى متميز
أخر الأخبار

مقال – هؤلاء هم أعداء الكلى

قالت الجمعية الألمانية لطب الكلى ‫إن الكلى بمثابة مصفاة لتنقية و تصفية الجسم من السموم و العوادم ‫الناتجة عن عملية الأيض، غير أن لها أعداء يعملون على منعها من القيام ‫بوظيفتها على أكمل وجه.

و أوضحت الجمعية أن أعداء الكلى هم:

  • ارتفاع ضغط الدم،
  • ارتفاع نسبة السكر في الدم،
  • البدانة، و التدخين، و قلة الحركة،

حيث تُلحق هذه العوامل ضررا ‫بالأوعية الدموية داخل الكلى، مما يمهد الطريق للإصابة بالفشل الكلوي.

مقالات ذات صلة

قد يعجبك أيضا .. مقال – ما هو المعدل الطبيعي للتبول في اليوم الواحد؟

https://arabsciences.com/2019/08/15/%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a8%d9%88%d9%84/

أعراض الفشل الكلوي

وتتمثل أعراض الفشل الكلوي في اضطرابات التبول، أي التبول أكثر أو أقل ‫تكرارا، و صعوبة التبول، و الشعور بألم وحرقان أثناء التبول، ووجود رغوة أو ‫دم في البول، وتورم الساقين، والشعور المستمر بالتعب والإرهاق، وعدم ‫انتظام ضربات القلب، وآلام في الظهر والجانب.

لتجنب العواقب الوخيمة للفشل الكلوي

لتجنب العواقب الوخيمة للفشل الكلوي، ينبغي العمل على ضبط ضغط الدم ‫و مستوى السكر في الدم و

إنقاص الوزن، مع مراعاة المواظبة على ممارسة ‫الرياضة و الأنشطة الحركية، و شرب السوائل بكمية كافية تتراوح بين لتر ‫ونصف ولترين يوميا، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات، ‫بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين.

تابعوا علوم العرب على
زر الذهاب إلى الأعلى