مقالات و مجلاّت
-
مقال – 7 نصائح بسيطة لنوم هانئ رغم الحر
الحصول على قسط واف من النوم يعتبر من الاحتياجات الضرورية لكل إنسان، إذ يحتاج الجسم البشري إلى النوم من أجل…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 مشروبات تقضي على “انتفاخ المعدة”
لا شك أن انتفاخ المعدة يشعر المرء بعدم الراحة، ويعد أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، و غالبا ما…
أكمل القراءة » -
مقال – ما أسباب الإنتفاخ؟
يعد الإنتفاخ أحد المتاعب الصحية الشائعة و المزعجة التي تسبب حرجا بالغا للمرء، فما أسباب الإنتفاخ ؟ للإجابة عن…
أكمل القراءة » -
مقال – جوهر الكون ومركزه الارض (1 )
ما إن تتلوا القرآن الكريم حتى يدهشك عدد تكرار لفظ السماء أو لفظ السموات والارض وبصيغ عديدة ومختلفة وبالتأكيد ما…
أكمل القراءة » -
مقال – نصائح ذهبية لتجنب الغثيان أثناء السفر
يرافق بعض المسافرين شعور بالغثيان و الدوار أثناء السفر، لكن سرعان ما تنتهي الأعراض بمغادرة وسيلة المواصلات. يعد الغثيان من…
أكمل القراءة » -
كيف تتوقف عن الأكل بشكل مفرط أثناء الليل؟
قد لا يكون التوقف عن الأكل في وقت متأخر أمرا سهلا كما نظن، لذلك قدم الكاتب جلين ليفينغستون في مقاله…
أكمل القراءة » -
دراسة – ما هي أضرار النوم أمام التلفزيون؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن النوم أمام التلفزيون أو ضوء الغرفة قد يتسبب في الإصابة بمشاكل صحية. الدراسة توصلت إلى…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 ألوان للسان .. ماذا تعني؟
قال جراح الفم و الأسنان الألماني البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية…
أكمل القراءة » -
مقال – مشروب جعلها تفقد 57 كيلوغراما من وزنها!
بعد أن زاد وزنها إلى أكثر من 100 كيلوغرام و أصيبت بالإكتئاب، لجأت شابة بريطانية إلى حيلة بسيطة لا تقتصر…
أكمل القراءة » -
دراسة – تأثير الإنترنت على قدرات العقل البشري والذاكرة
رغم كل الفوائد التي تصب في صالح سرعة الوصول إلى المعلومة، لكن أضرارا صحية ناجمة عن الاستخدام المفرط للإنترنت قد…
أكمل القراءة »
