مقالات و مجلاّت
-
مقال – تحذير لعشاق القهوة.. 5 علامات تشير إلى إدمانك للكافيين!
الكثيرون حول العالم لا يدركون أن مادة الكافيين هي نوع من العقاقير “نفسانية” التأثير، التي قد يكون لها تأثير المخدرات…
أكمل القراءة » -
مقال – 8 أشياء ملوثة نستعملها في حياتنا اليومية، احذرها!
نشر موقع (DW) الالماني قائمة بثمانية أشياء نستعملها في حياتنا اليومية يمكن ان تسبب لنا أمراضاً و مشاكل صحية إن…
أكمل القراءة » -
دراسة – مادة متوفرة في كل بيت تتفوق على الفياغرا !
قالت دراسة يونانية أجريت على أكثر من 600 رجل، إن تأثير زيت الزيتون على الرجال قد يكون أفضل من الفياغرا،…
أكمل القراءة » -
مقال – 7 نصائح مهمة لتجنب آلام المعدة
من منا لم يسبق و أن عانى آلاما في معدته بسبب الالتهابات أو الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك؟ لكن قليلون…
أكمل القراءة » -
دراسة – أطعمة تسبب سقوط الشعر و الشيب المبكر
لا يكاد يمر يوم دون أن تقع أعيننا على إعلان تجاري، يروّج لأسنان بيضاء مشرقة أو بشرة متألقة أو شعر…
أكمل القراءة » -
مقال – 8 فوائد مذهلة للكاكاو
يحتوي الكاكاو على عناصر غذائية عديدة و مفيدة للجسم، فهو لا يقتصر فقط على إضفاء السعادة علينا حين نأكله في…
أكمل القراءة » -
مقال – لماذا نستيقظ ليلا؟
كثيرا ما يتساءل البعض عن سبب استيقاظه المتكرر ليلا، رغم ذهابه إلى الفراش في وقت مبكر و حاجته الكبيرة إلى…
أكمل القراءة » -
مقال – ماذا يفعل نوم القيلولة بـ”مخ الإنسان”؟
في أحدث فائدة مكتشفة للغفوة السريعة، توصلت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين الخضوع لقيلولة قصيرة و الإحساس بالسعادة. ماذا…
أكمل القراءة » -
مقال – ثلاث نصائح لتفادي حساسية الشمس
تظهر حساسية الشمس على شكل حكة بالبشرة واحمرارا بالجلد أو تكون فقاعات بعد حمام الشمس، لكن يمكن تفادي الإصابة بحروق…
أكمل القراءة » -
مقال – مرض يهاجم طفلك في الخريف فاحذريه
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن مرض “اليد والقدم والفم” (Hand, foot and mouth disease – HFMD) يهاجم…
أكمل القراءة »