طب و صحة

أخبار الطب و الصحة و الأمراض و الوقاية منها و الأوبئة و غيرها من القضايا الصحية.

مقال – 6 فوائد صحية لبذور دوار الشمس ستجعلك تواضب على تناوله

مقال – 6 فوائد صحية لبذور دوار الشمس ستجعلك تواضب على تناوله

بذور دوار الشمس تتوافر داخل زهرة دوار الشمس، والتي سميت بهذا الإسم نظرًا لتتبعها لمسار الشمس طوال اليوم. وقد استخدمت…
مقال – الدهون التقابلية .. خطر يهدد صحتك!

مقال – الدهون التقابلية .. خطر يهدد صحتك!

تستخدم الدهون التقابلية في المعجنات والمأكولات المقلية. وهي ليست عديمة الفائدة فحسب، بل إنها أحد الدهون الخطيرة على صحة الإنسان.…
مقال – هل يتوقف القلب حقا عند العطس ؟

مقال – هل يتوقف القلب حقا عند العطس ؟

كيف تحدث العطسة؟ العطس هي ردة فعل تنتج عن تحسس النهايات العصبية والتي بدورها تُرسل رسالة عاجلة للدماغ بأن الجسم…
مقال – 9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

مقال – 9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من…
مقال – 6 أسباب تجعل نقص هذا الفيتامين أخطر مما تتخيل!!

مقال – 6 أسباب تجعل نقص هذا الفيتامين أخطر مما تتخيل!!

يظن كثير منا أن فوائد فيتامين E تقتصر على الشعر و البشرة، لكن الحقيقة أن هذا الفيتامين ضروري أيضاً للصحة…
مقال – انتبه.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!

مقال – انتبه.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!

مع تسارع وتيرة الحياة في عصرنا الحالي، أصبحت الوجبات السريعة جزءا أساسياً من نظامنا الغذائي بدلاً من الحرص على إعداد…
مقال – 7 فوائد ثمينة تحصل عليها عندما تتناول الأناناس!!

مقال – 7 فوائد ثمينة تحصل عليها عندما تتناول الأناناس!!

يعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يعد علاجاً فعالاً لكثير من الأمراض، وذلك بفضل…
مقال – ‫لماذا ترتجف العين؟‬

مقال – ‫لماذا ترتجف العين؟‬

يعاني البعض من ارتجاف العين في مواقف ‫معينة، مما قد يسبب لهم الحرج، فما السبب في ارتجاف العين؟ أوضحت مجلة…
مقال – 6 طرق لتفادي غازات البطن المزعجة

مقال – 6 طرق لتفادي غازات البطن المزعجة

من الطبيعي أن يعاني الناس من غازات البطن، ولكن هذا لا ينفي حقيقة أنها مؤرقة ومزعجة بالنسبة للكثير من الأشخاص.…
مقال – ما هي الحمية الأفضل؟ .. تقليل السكريات أم الدهون؟

مقال – ما هي الحمية الأفضل؟ .. تقليل السكريات أم الدهون؟

أغلب الحميات تتطلب الاستغناء عن بعض المواد الغذائية و تناول أخرى بدلا عنها، لكن السؤال الأهم هو أي حمية هي…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق