الثلاثاء , سبتمبر 25 2018
الرئيسية / أرشيف الوسم : البطيخ

أرشيف الوسم : البطيخ

مقال – 5 أغذية غنية بالماء ومفيدة للجسم خاصة في فصل الصيف

مقال - 5 أغذية غنية بالماء ومفيدة للجسم خاصة في فصل الصيف

في الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة ويزداد التعرق، يفقد الجسم كميات معتبرة من الماء فيصبح من الضروري تعويضها. أما إذا لم يحصل الجسم على كفايته من الماء، فإن المعاناة حاصلة لا محالة، وتكون في البداية على شكل صداع ودوار وتعب وخمول وضعف في التركيز وجفاف في الفم وفي البشرة وعسر …

أكمل القراءة »

مقال – فوائد البطيخ الأحمر – كثير من الماء والفيتامينات

مقال - فوائد البطيخ الأحمر – كثير من الماء والفيتامينات

تناول المصريون القدماء البطيخ الأحمر منذ 4 آلاف عام بعد أن زرعوه في أرضهم ووصل إليهم من ارض جنوب أفريقيا. فوائد البطيخ الأحمر كثيرة ويحتوي على نسبة من الفيتامينات وهو الأفضل لتخفيض الوزن. قبل أربعة آلاف عام كان المصريون وسكان الشرق الأوسط يتناولون البطيخ الأحمر في فصل الصيف الحار لتعويض …

أكمل القراءة »